ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа по физической культуре представляет собой методически
оформленную конкретизацию требований ФГОС ООО и раскрывает их
реализацию через конкретное предметное содержание.
При создании программы по физической культуре учитывались
потребности современного российского общества в физически крепком и
дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в
разнообразные формы здорового образа жизни, умеющем использовать
ценности физической культуры для самоопределения, саморазвития и
самоактуализации.
В своей социально-ценностной ориентации программа по физической
культуре рассматривается как средство подготовки обучающихся к
предстоящей жизнедеятельности, укрепления их здоровья, повышения
функциональных и адаптивных возможностей систем организма, развития
жизненно важных физических качеств. Программа по физической культуре
обеспечивает преемственность с федеральными рабочими программами
начального общего и среднего общего образования.
Основной целью программы по физической культуре является
формирование разносторонне физически развитой личности, способной
активно использовать ценности физической культуры для укрепления и
длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой
деятельности и организации активного отдыха. В программе по физической
культуре данная цель конкретизируется и связывается с формированием
устойчивых мотивов и потребностей обучающихся в бережном отношении к
своему здоровью, целостном развитии физических, психических и
нравственных качеств, творческом использовании ценностей физической
культуры в организации здорового образа жизни, регулярных занятиях
двигательной деятельностью и спортом.
Развивающая направленность программы по физической культуре
определяется вектором развития физических качеств и функциональных
возможностей организма, являющихся основой укрепления их здоровья,
повышения надёжности и активности адаптивных процессов. Существенным
достижением данной ориентации является приобретение обучающимися

знаний и умений в организации самостоятельных форм занятий
оздоровительной, спортивной и прикладно-ориентированной физической
культурой, возможности познания своих физических способностей и их
целенаправленного развития.
Воспитывающее значение программы по физической культуре
заключается в содействии активной социализации обучающихся на основе
осмысления и понимания роли и значения мирового и российского
олимпийского движения, приобщения к их культурным ценностям, истории и
современному развитию.
В число практических результатов данного направления входит
формирование положительных навыков и умений в общении и
взаимодействии со сверстниками и учителями физической культуры,
организации совместной учебной и консультативной деятельности.
Центральной идеей конструирования учебного содержания и
планируемых результатов образования по физической культуре на уровне
основного общего образования является воспитание целостной личности
обучающихся, обеспечение единства в развитии их физической, психической
и социальной природы. Реализация этой идеи становится возможной на
основе содержания учебного предмета, которое представляется двигательной
деятельностью с её базовыми компонентами: информационным (знания о
физической культуре), операциональным (способы самостоятельной
деятельности)
и
мотивационно-процессуальным
(физическое
совершенствование).
В целях усиления мотивационной составляющей учебного предмета
«Физическая культура», придания ей личностно значимого смысла,
содержание программы по физической культуре представляется системой
модулей, которые входят структурными компонентами в раздел «Физическое
совершенствование».
Инвариантные модули включают в себя содержание базовых видов
спорта: гимнастика, лёгкая атлетика, зимние виды спорта (на примере
лыжной подготовки), спортивные игры, плавание. Инвариантные модули в
своём предметном содержании ориентируются на всестороннюю физическую
подготовленность обучающихся, освоение ими технических действий и
физических упражнений, содействующих обогащению двигательного опыта.

Вариативные модули объединены модулем «Спорт», содержание
которого разрабатывается образовательной организацией на основе
модульных программ по физической культуре для общеобразовательных
организаций. Основной содержательной направленностью вариативных
модулей является подготовка обучающихся к выполнению нормативных
требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО,
активное вовлечение их в соревновательную деятельность.
Модуль «Спорт» может разрабатываться учителями физической
культуры на основе содержания базовой физической подготовки,
национальных видов спорта, современных оздоровительных систем. В
рамках данного модуля представлено примерное содержание «Базовой
физической подготовки».
Для бесснежных районов Российской Федерации, а также при
отсутствии должных условий допускается заменять инвариантный
модуль «Лыжные гонки» углублённым освоением содержания других
инвариантных модулей («Лёгкая атлетика», «Гимнастика» и
«Спортивные игры»).
В свою очередь, модуль «Плавание», вводится в учебный процесс при
наличии соответствующих условий и материальной базы по решению
муниципальных органов управления образованием.
Данный модуль «Плавание», также, как и модуль «Лыжные гонки»,
может быть заменён углублённым изучением материала других
инвариантных модулей.
Содержание программы по физической культуре представлено по годам
обучения, для каждого класса предусмотрен раздел «Универсальные учебные
действия», в котором раскрывается вклад предмета в формирование
познавательных,
коммуникативных
и
регулятивных
действий,
соответствующих возможностям и особенностям обучающихся данного
возраста. Личностные достижения непосредственно связаны с конкретным
содержанием учебного предмета и представлены по мере его раскрытия.
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической
культуры на уровне основного общего образования, – 442 часов: в 5 классе –
102 часа (3 часа в неделю), в 6 классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 7 классе
– 102 часа (3 часа в неделю), в 8 классе – 68 часа (2 часа в неделю), в 9 классе
– 68 часа (2 часа в неделю). На модульный блок «Базовая физическая

подготовка» отводится 90 часов из общего числа (1 час в неделю в 5-7
классе).

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
5 КЛАСС
Знания о физической культуре.
Физическая культура на уровне основного общего образования: задачи,
содержание и формы организации занятий. Система дополнительного
обучения физической культуре, организация спортивной работы в
общеобразовательной организации.
Физическая культура и здоровый образ жизни: характеристика
основных форм занятий физической культурой, их связь с укреплением
здоровья, организацией отдыха и досуга.
Исторические сведения об Олимпийских играх Древней Греции,
характеристика их содержания и правил спортивной борьбы. Расцвет и
завершение истории Олимпийских игр древности.
Способы самостоятельной деятельности.
Режим дня и его значение для обучающихся, связь с умственной
работоспособностью.
Составление
индивидуального
режима
дня,
определение основных индивидуальных видов деятельности, их временных
диапазонов и последовательности в выполнении.
Физическое развитие человека, его показатели и способы измерения.
Осанка как показатель физического развития, правила предупреждения её
нарушений в условиях учебной и бытовой деятельности. Способы измерения
и оценивания осанки. Составление комплексов физических упражнений с
коррекционной направленностью и правил их самостоятельного проведения.
Проведение самостоятельных занятий физическими упражнениями на
открытых площадках и в домашних условиях, подготовка мест занятий,
выбор одежды и обуви, предупреждение травматизма.
Оценивание состояния организма в покое и после физической нагрузки
в процессе самостоятельных занятий физической культуры и спортом.
Составление дневника физической культуры.
Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Роль и значение физкультурно-оздоровительной деятельности в
здоровом образе жизни современного человека. Упражнения утренней
зарядки и физкультминуток, дыхательной и зрительной гимнастики в
процессе учебных занятий, закаливающие процедуры после занятий
утренней зарядкой. Упражнения на развитие гибкости и подвижности
суставов, развитие координации; формирование телосложения с
использованием внешних отягощений.
Спортивно-оздоровительная деятельность.

Роль и значение спортивно-оздоровительной деятельности в здоровом
образе жизни современного человека.
Модуль «Гимнастика».
Кувырки вперёд и назад в группировке, кувырки вперёд ноги
«скрестно», кувырки назад из стойки на лопатках (мальчики). Опорные
прыжки через гимнастического козла ноги врозь (мальчики), опорные
прыжки на гимнастического козла с последующим спрыгиванием (девочки).
Упражнения на низком гимнастическом бревне: передвижение ходьбой
с поворотами кругом и на 90°, лёгкие подпрыгивания, подпрыгивания
толчком двумя ногами, передвижение приставным шагом (девочки).
Упражнения на гимнастической лестнице: перелезание приставным шагом
правым и левым боком, лазанье разноимённым способом по диагонали и
одноимённым способом вверх. Расхождение на гимнастической скамейке
правым и левым боком способом «удерживая за плечи».
Модуль «Лёгкая атлетика».
Бег на длинные дистанции с равномерной скоростью передвижения с
высокого старта, бег на короткие дистанции с максимальной скоростью
передвижения. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги», прыжки в
высоту с прямого разбега.
Метание малого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень,
метание малого мяча на дальность с трёх шагов разбега.
Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Передача мяча двумя руками от груди, на месте и в
движении, ведение мяча на месте и в движении «по прямой», «по кругу» и
«змейкой», бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места, ранее
разученные технические действия с мячом.
Волейбол. Прямая нижняя подача мяча, приём и передача мяча двумя
руками снизу и сверху на месте и в движении, ранее разученные технические
действия с мячом.
Футбол. Удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы с
небольшого разбега, остановка катящегося мяча способом «наступания»,
ведение мяча «по прямой», «по кругу» и «змейкой», обводка мячом
ориентиров (конусов).
Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и
акробатических упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов
спорта, технических действий спортивных игр.
Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с
использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и

оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта,
культурно-этнических игр.
6 КЛАСС
Знания о физической культуре.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения в
современном мире, роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии.
Девиз, символика и ритуалы современных Олимпийских игр. История
организации и проведения первых Олимпийских игр современности, первые
олимпийские чемпионы.
Способы самостоятельной деятельности.
Ведение дневника физической культуры. Физическая подготовка и её
влияние на развитие систем организма, связь с укреплением здоровья,
физическая подготовленность как результат физической подготовки.
Правила и способы самостоятельного развития физических качеств.
Способы определения индивидуальной физической нагрузки. Правила
проведения
измерительных
процедур
по
оценке
физической
подготовленности. Правила техники выполнения тестовых заданий и
способы регистрации их результатов.
Правила и способы составления плана самостоятельных занятий
физической подготовкой.
Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Правила самостоятельного закаливания организма с помощью
воздушных и солнечных ванн, купания в естественных водоёмах. Правила
техники безопасности и гигиены мест занятий физическими упражнениями.
Оздоровительные комплексы: упражнения для коррекции телосложения
с использованием дополнительных отягощений, упражнения для
профилактики нарушения зрения во время учебных занятий и работы за
компьютером, упражнения для физкультпауз, направленных на поддержание
оптимальной работоспособности мышц опорно-двигательного аппарата в
режиме учебной деятельности.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Модуль «Гимнастика».
Акробатическая комбинация из общеразвивающих и сложно
координированных упражнений, стоек и кувырков, ранее разученных
акробатических упражнений.
Комбинация из стилизованных общеразвивающих упражнений и
сложно-координированных
упражнений
ритмической
гимнастики,

разнообразных движений руками и ногами с разной амплитудой и
траекторией, танцевальными движениями из ранее разученных танцев
(девочки).
Опорные прыжки через гимнастического козла с разбега способом
«согнув ноги» (мальчики) и способом «ноги врозь» (девочки).
Гимнастические комбинации на низком гимнастическом бревне с
использованием
стилизованных
общеразвивающих
и
сложнокоординированных упражнений, передвижений шагом и лёгким бегом,
поворотами с разнообразными движениями рук и ног, удержанием
статических поз (девочки).
Упражнения на невысокой гимнастической перекладине: висы, упор
ноги врозь, перемах вперёд и обратно (мальчики).
Лазанье по канату в три приёма (мальчики).
Модуль «Лёгкая атлетика».
Старт с опорой на одну руку и последующим ускорением, спринтерский
и гладкий равномерный бег по учебной дистанции, ранее разученные
беговые упражнения.
Прыжковые упражнения: прыжок в высоту с разбега способом
«перешагивание», ранее разученные прыжковые упражнения в длину и
высоту, напрыгивание и спрыгивание.
Метание малого (теннисного) мяча в подвижную (раскачивающуюся)
мишень.
Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Технические действия игрока без мяча: передвижение в
стойке баскетболиста, прыжки вверх толчком одной ногой и приземлением
на другую ногу, остановка двумя шагами и прыжком.
Упражнения с мячом: ранее разученные упражнения в ведении мяча в
разных направлениях и по разной траектории, на передачу и броски мяча в
корзину.
Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием
разученных технических приёмов.
Волейбол. Приём и передача мяча двумя руками снизу в разные зоны
площадки команды соперника. Правила игры и игровая деятельность по
правилам с использованием разученных технических приёмов в подаче мяча,
его приёме и передаче двумя руками снизу и сверху.
Футбол. Удары по катящемуся мячу с разбега. Правила игры и игровая
деятельность по правилам с использованием разученных технических
приёмов в остановке и передаче мяча, его ведении и обводке.

Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и
акробатических упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов
спорта, технических действий спортивных игр.
Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с
использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и
оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта,
культурно-этнических игр.
7 КЛАСС
Знания о физической культуре.
Зарождение олимпийского движения в дореволюционной России, роль
А.Д. Бутовского в развитии отечественной системы физического воспитания и
спорта. Олимпийское движение в СССР и современной России,
характеристика основных этапов развития. Выдающиеся советские и
российские олимпийцы.
Влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание
положительных качеств личности современного человека.
Способы самостоятельной деятельности.
Правила техники безопасности и гигиены мест занятий в процессе
выполнения физических упражнений на открытых площадках. Ведение
дневника по физической культуре.
Техническая подготовка и её значение для человека, основные правила
технической подготовки. Двигательные действия как основа технической
подготовки, понятие двигательного умения и двигательного навыка. Способы
оценивания техники двигательных действий и организация процедуры
оценивания. Ошибки при разучивании техники выполнения двигательных
действий, причины и способы их предупреждения при самостоятельных
занятиях технической подготовкой.
Планирование самостоятельных занятий технической подготовкой на
учебный год и учебную четверть. Составление плана учебного занятия по
самостоятельной
технической
подготовке.
Способы
оценивания
оздоровительного эффекта занятий физической культурой с помощью
«индекса Кетле», «ортостатической пробы», «функциональной пробы со
стандартной нагрузкой».
Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Оздоровительные комплексы для самостоятельных занятий с
добавлением ранее разученных упражнений: для коррекции телосложения и

профилактики нарушения осанки, дыхательной и зрительной гимнастики в
режиме учебного дня.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Модуль «Гимнастика».
Акробатические комбинации из ранее разученных упражнений с
добавлением упражнений ритмической гимнастики (девочки). Простейшие
акробатические пирамиды в парах и тройках (девочки). Стойка на голове с
опорой на руки, акробатическая комбинация из разученных упражнений в
равновесии, стойках, кувырках (мальчики).
Комплекс упражнений степ-аэробики, включающий упражнения в
ходьбе, прыжках, спрыгивании и запрыгивании с поворотами разведением рук
и ног, выполняемых в среднем и высоком темпе (девочки).
Комбинация на гимнастическом бревне из ранее разученных упражнений
с добавлением упражнений на статическое и динамическое равновесие
(девочки). Комбинация на низкой гимнастической перекладине из ранее
разученных упражнений в висах, упорах, переворотах (мальчики). Лазанье по
канату в два приёма (мальчики).
Модуль «Лёгкая атлетика».
Бег с преодолением препятствий способами «наступание» и «прыжковый
бег», эстафетный бег. Ранее освоенные беговые упражнения с увеличением
скорости передвижения и продолжительности выполнения, прыжки с разбега
в длину способом «согнув ноги» и в высоту способом «перешагивание».
Метание малого (теннисного) мяча по движущейся (катящейся) с разной
скоростью мишени.
Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Передача и ловля мяча после отскока от пола, бросок в
корзину двумя руками снизу и от груди после ведения. Игровая деятельность
по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов без
мяча и с мячом: ведение, приёмы и передачи, броски в корзину.
Волейбол. Верхняя прямая подача мяча в разные зоны площадки
соперника, передача мяча через сетку двумя руками сверху и перевод мяча за
голову. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее
разученных технических приёмов.
Футбол. Средние и длинные передачи мяча по прямой и диагонали,
тактические действия при выполнении углового удара и вбрасывании мяча изза боковой линии. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее
разученных технических приёмов.

Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и
акробатических упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов
спорта, технических действий спортивных игр.
Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с
использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и
оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта,
культурно-этнических игр.
8 КЛАСС
Знания о физической культуре.
Физическая культура в современном обществе: характеристика
основных направлений и форм организации. Всестороннее и гармоничное
физическое развитие. Адаптивная физическая культура, её история и
социальная значимость.
Способы самостоятельной деятельности.
Коррекция осанки и разработка индивидуальных планов занятий
корригирующей гимнастикой. Коррекция избыточной массы тела и
разработка индивидуальных планов занятий корригирующей гимнастикой.
Составление планов-конспектов для самостоятельных занятий
спортивной подготовкой. Способы учёта индивидуальных особенностей при
составлении планов самостоятельных тренировочных занятий.
Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Профилактика перенапряжения систем организма средствами
оздоровительной физической культуры: упражнения мышечной релаксации и
регулирования вегетативной нервной системы, профилактики общего
утомления и остроты зрения.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Модуль «Гимнастика».
Акробатическая комбинация из ранее освоенных упражнений силовой
направленности, с увеличивающимся числом технических элементов в
стойках, упорах, кувырках, прыжках (юноши).
Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне из ранее
освоенных упражнений с увеличивающимся числом технических элементов в
прыжках, поворотах и передвижениях (девушки). Гимнастическая
комбинация на перекладине с включением ранее освоенных упражнений в
упорах и висах (юноши). Гимнастическая комбинация на параллельных
брусьях с включением упражнений в упоре на руках, кувырка вперёд и

соскока (юноши). Вольные упражнения на базе ранее разученных
акробатических упражнений и упражнений ритмической гимнастики
(девушки).
Модуль «Лёгкая атлетика».
Кроссовый бег, прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись».
Правила проведения соревнований по сдаче норм комплекса ГТО.
Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований
комплекса ГТО в беговых (бег на короткие и средние дистанции) и
технических (прыжки и метание спортивного снаряда) дисциплинах лёгкой
атлетики.
Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Повороты туловища в правую и левую стороны с
удержанием мяча двумя руками, передача мяча одной рукой от плеча и
снизу, бросок мяча двумя и одной рукой в прыжке. Игровая деятельность по
правилам с использованием ранее разученных технических приёмов.
Волейбол. Прямой нападающий удар, индивидуальное блокирование
мяча в прыжке с места, тактические действия в защите и нападении. Игровая
деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических
приёмов.
Футбол. Удар по мячу с разбега внутренней частью подъёма стопы,
остановка мяча внутренней стороной стопы. Правила игры в мини-футбол,
технические и тактические действия. Игровая деятельность по правилам
мини-футбола с использованием ранее разученных технических приёмов
(девушки). Игровая деятельность по правилам классического футбола с
использованием ранее разученных технических приёмов (юноши).
Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и
акробатических упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов
спорта, технических действий спортивных игр.
Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов Комплекса ГТО с
использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и
оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта,
культурно-этнических игр.
9 КЛАСС
Знания о физической культуре.
Здоровье и здоровый образ жизни, вредные привычки и их пагубное
влияние на здоровье человека. Туристские походы как форма организации
здорового образа жизни. Профессионально-прикладная физическая культура.

Способы самостоятельной деятельности.
Восстановительный
массаж
как
средство
оптимизации
работоспособности, его правила и приёмы во время самостоятельных занятий
физической подготовкой. Банные процедуры как средство укрепления
здоровья. Измерение функциональных резервов организма. Оказание первой
помощи на самостоятельных занятиях физическими упражнениями и во
время активного отдыха.
Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Занятия физической культурой и режим питания. Упражнения для
снижения избыточной массы тела. Оздоровительные, коррекционные и
профилактические мероприятия в режиме двигательной активности
обучающихся.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Модуль «Гимнастика».
Акробатическая комбинация с включением длинного кувырка с разбега
и кувырка назад в упор, стоя ноги врозь (юноши). Гимнастическая
комбинация на высокой перекладине, с включением элементов размахивания
и соскока вперёд прогнувшись (юноши). Гимнастическая комбинация на
параллельных брусьях, с включением двух кувырков вперёд с опорой на руки
(юноши). Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне, с
включением полушпагата, стойки на колене с опорой на руки и отведением
ноги назад (девушки). Черлидинг: композиция упражнений с построением
пирамид, элементами степ-аэробики, акробатики и ритмической гимнастики
(девушки).
Модуль «Лёгкая атлетика».
Техническая подготовка в беговых и прыжковых упражнениях: бег на
короткие и длинные дистанции, прыжки в длину способами «прогнувшись» и
«согнув ноги», прыжки в высоту способом «перешагивание». Техническая
подготовка в метании спортивного снаряда с разбега на дальность.
Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Техническая подготовка в игровых действиях: ведение,
передачи, приёмы и броски мяча на месте, в прыжке, после ведения.
Волейбол. Техническая подготовка в игровых действиях: подачи мяча в
разные зоны площадки соперника, приёмы и передачи на месте и в
движении, удары и блокировка.
Футбол. Техническая подготовка в игровых действиях: ведение, приёмы
и передачи, остановки и удары по мячу с места и в движении.

Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и
акробатических упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов
спорта, технических действий спортивных игр.
Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов Комплекса ГТО с
использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и
оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта,
культурно-этнических игр.
Программа вариативного модуля «Базовая физическая подготовка».
Развитие силовых способностей.
Комплексы
общеразвивающих
и
локально
воздействующих
упражнений, отягощённых весом собственного тела и с использованием
дополнительных средств (гантелей, эспандера, набивных мячей, штанги и
другого инвентаря). Комплексы упражнений на тренажёрных устройствах.
Упражнения на гимнастических снарядах (брусьях, перекладинах,
гимнастической стенке и других снарядах). Броски набивного мяча двумя и
одной рукой из положений стоя и сидя (вверх, вперёд, назад, в стороны,
снизу и сбоку, от груди, из-за головы). Прыжковые упражнения с
дополнительным отягощением (напрыгивание и спрыгивание, прыжки через
скакалку, многоскоки, прыжки через препятствия и другие упражнения). Бег
с дополнительным отягощением (в горку и с горки, на короткие дистанции,
эстафеты). Передвижения в висе и упоре на руках. Лазанье (по канату, по
гимнастической стенке с дополнительным отягощением). Переноска
непредельных тяжестей (мальчики – сверстников способом на спине).
Подвижные игры с силовой направленностью (импровизированный
баскетбол с набивным мячом и другие игры).
Развитие скоростных способностей.
Бег на месте в максимальном темпе (в упоре о гимнастическую стенку и
без упора). Челночный бег. Бег по разметкам с максимальным темпом.
Повторный бег с максимальной скоростью и максимальной частотой шагов
(10–15 м). Бег с ускорениями из разных исходных положений. Бег с
максимальной скоростью и собиранием малых предметов, лежащих на полу
и на разной высоте. Стартовые ускорения по дифференцированному сигналу.
Метание малых мячей по движущимся мишеням
(катящейся,
раскачивающейся, летящей). Ловля теннисного мяча после отскока от пола,
стены (правой и левой рукой). Передача теннисного мяча в парах правой
(левой) рукой и попеременно. Ведение теннисного мяча ногами с
ускорениями по прямой, по кругу, вокруг стоек. Прыжки через скакалку на
месте и в движении с максимальной частотой прыжков. Преодоление полосы

препятствий, включающей в себя: прыжки на разную высоту и длину, по
разметкам, бег с максимальной скоростью в разных направлениях и с
преодолением опор различной высоты и ширины, повороты, обегание
различных предметов (легкоатлетических стоек, мячей, лежащих на полу или
подвешенных на высоте). Эстафеты и подвижные игры со скоростной
направленностью. Технические действия из базовых видов спорта,
выполняемые с максимальной скоростью движений.
Развитие выносливости.
Равномерный бег и передвижение на лыжах в режимах умеренной и
большой интенсивности. Повторный бег и передвижение на лыжах в
режимах максимальной и субмаксимальной интенсивности. Кроссовый бег и
марш-бросок на лыжах.
Развитие координации движений.
Жонглирование большими (волейбольными) и малыми (теннисными)
мячами.
Жонглирование
гимнастической
палкой.
Жонглирование
волейбольным мячом головой. Метание малых и больших мячей в мишень
(неподвижную и двигающуюся). Передвижения по возвышенной и
наклонной, ограниченной по ширине опоре (без предмета и с предметом на
голове). Упражнения в статическом равновесии. Упражнения в
воспроизведении пространственной точности движений руками, ногами,
туловищем. Упражнение на точность дифференцирования мышечных
усилий. Подвижные и спортивные игры.
Развитие гибкости.
Комплексы общеразвивающих упражнений (активных и пассивных),
выполняемых с большой амплитудой движений. Упражнения на растяжение
и расслабление мышц. Специальные упражнения для развития подвижности
суставов (полушпагат, шпагат, выкруты гимнастической палки).
Упражнения культурно-этнической направленности.
Сюжетно-образные и обрядовые игры. Технические действия
национальных видов спорта.
Специальная физическая подготовка.
Модуль «Гимнастика».
Развитие гибкости. Наклоны туловища вперёд, назад, в стороны с
возрастающей амплитудой движений в положении стоя, сидя, сидя ноги в
стороны. Упражнения с гимнастической палкой (укороченной скакалкой) для
развития подвижности плечевого сустава (выкруты). Комплексы
общеразвивающих упражнений с повышенной амплитудой для плечевых,
локтевых, тазобедренных и коленных суставов, для развития подвижности
позвоночного столба. Комплексы активных и пассивных упражнений с

большой амплитудой движений. Упражнения для развития подвижности
суставов (полушпагат, шпагат, складка, мост).
Развитие координации движений. Прохождение усложнённой полосы
препятствий, включающей быстрые кувырки (вперёд, назад), кувырки по
наклонной плоскости, преодоление препятствий прыжком с опорой на руку,
безопорным прыжком, быстрым лазаньем. Броски теннисного мяча правой и
левой рукой в подвижную и неподвижную мишень, с места и с разбега.
Касание правой и левой ногой мишеней, подвешенных на разной высоте, с
места и с разбега. Разнообразные прыжки через гимнастическую скакалку на
месте и с продвижением. Прыжки на точность отталкивания и приземления.
Развитие силовых способностей. Подтягивание в висе и отжимание в
упоре. Передвижения в висе и упоре на руках на перекладине (мальчики),
подтягивание в висе стоя (лёжа) на низкой перекладине (девочки),
отжимания в упоре лёжа с изменяющейся высотой опоры для рук и ног,
отжимание в упоре на низких брусьях, поднимание ног в висе на
гимнастической стенке до посильной высоты, из положения лёжа на
гимнастическом козле (ноги зафиксированы) сгибание туловища с различной
амплитудой движений (на животе и на спине), комплексы упражнений с
гантелями с индивидуально подобранной массой (движения руками,
повороты на месте, наклоны, подскоки со взмахом рук), метание набивного
мяча из различных исходных положений, комплексы упражнений
избирательного воздействия на отдельные мышечные группы (с
увеличивающимся темпом движений без потери качества выполнения),
элементы атлетической гимнастики (по типу «подкачки»), приседания на
одной ноге «пистолетом» с опорой на руку для сохранения равновесия).
Развитие выносливости. Упражнения с непредельными отягощениями,
выполняемые в режиме умеренной интенсивности в сочетаниис напряжением
мышц и фиксацией положений тела. Повторное выполнение гимнастических
упражнений с уменьшающимся интервалом отдыха (по типу «круговой
тренировки»). Комплексы упражнений с отягощением, выполняемыев
режиме непрерывного и интервального методов.
Модуль «Лёгкая атлетика».
Развитие выносливости. Бег с максимальной скоростью в режиме
повторно-интервального метода. Бег по пересеченной местности (кроссовый
бег). Гладкий бег с равномерной скоростью в разных зонах интенсивности.
Повторный бег с препятствиями в максимальном темпе. Равномерный
повторный бег с финальным ускорением (на разные дистанции).
Равномерный бег с дополнительным отягощением в режиме «до отказа».

Развитие силовых способностей. Специальные прыжковые упражнения
с дополнительным отягощением. Прыжки вверх с доставанием подвешенных
предметов. Прыжки в полуприседе (на месте, с продвижением в разные
стороны). Запрыгивание с последующим спрыгиванием. Прыжки в глубину
по методу ударной тренировки. Прыжки в высоту с продвижением и
изменением направлений, поворотами вправо и влево, на правой, левой ноге
и поочерёдно. Бег с препятствиями. Бег в горку, с дополнительным
отягощением и без него. Комплексы упражнений с набивными мячами.
Упражнения с локальным отягощением на мышечные группы. Комплексы
силовых упражнений по методу круговой тренировки.
Развитие скоростных способностей. Бег на месте с максимальной
скоростью и темпом с опорой на руки и без опоры. Максимальный бег в
горку и с горки. Повторный бег на короткие дистанции с максимальной
скоростью (по прямой, на повороте и со старта). Бег с максимальной
скоростью «с ходу». Прыжки через скакалку в максимальном темпе.
Ускорение, переходящее в многоскоки, и многоскоки, переходящие в бег с
ускорением. Подвижные и спортивные игры, эстафеты.
Развитие координации движений. Специализированные комплексы
упражнений на развитие координации (разрабатываются на основе учебного
материала модулей «Гимнастика» и «Спортивные игры»).
Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол.
1) Развитие скоростных способностей. Ходьба и бег в различных
направлениях с максимальной скоростью с внезапными остановками и
выполнением различных заданий (например, прыжки вверх, назад, вправо,
влево, приседания). Ускорения с изменением направления движения. Бег с
максимальной частотой (темпом) шагов с опорой на руки и без опоры.
Выпрыгивание вверх с доставанием ориентиров левой (правой) рукой.
Челночный бег (чередование прохождения заданных отрезков дистанции
лицом и спиной вперёд). Бег с максимальной скоростью с предварительным
выполнением многоскоков. Передвижения с ускорениями и максимальной
скоростью приставными шагами левым и правым боком. Ведение
баскетбольного мяча с ускорением и максимальной скоростью. Прыжки
вверх на обеих ногах и одной ноге с места и с разбега. Прыжки с поворотами
на точность приземления. Передача мяча двумя руками от груди в
максимальном темпе при встречном беге в колоннах. Кувырки вперёд, назад,
боком с последующим рывком на 3–5 м. Подвижные и спортивные игры,
эстафеты.

2) Развитие силовых способностей. Комплексы упражнений с
дополнительным отягощением на основные мышечные группы. Ходьба и
прыжки в глубоком приседе. Прыжки на одной ноге и обеих ногах с
продвижением вперед, по кругу, «змейкой», на месте с поворотом на 180° и
360°. Прыжки через скакалку в максимальном темпе на месте и с
передвижением (с дополнительным отягощением и без него). Напрыгивание
и спрыгивание с последующим ускорением. Многоскоки с последующим
ускорением и ускорения с последующим выполнением многоскоков. Броски
набивного мяча из различных исходных положений, с различной траекторией
полёта одной рукой и обеими руками, стоя, сидя, в полуприседе.
3) Развитие выносливости. Повторный бег с максимальной скоростью с
уменьшающимся интервалом отдыха. Гладкий бег по методу непрерывноинтервального упражнения. Гладкий бег в режиме большой и умеренной
интенсивности. Игра в баскетбол с увеличивающимся объёмом времени
игры.
4) Развитие координации движений. Броски баскетбольного мяча по
неподвижной и подвижной мишени. Акробатические упражнения (двойные и
тройные кувырки вперёд и назад). Бег с «тенью» (повторение движений
партнёра). Бег по гимнастической скамейке, по гимнастическому бревну
разной высоты. Прыжки по разметкам с изменяющейся амплитудой
движений. Броски малого мячав стену одной (обеими) руками с
последующей его ловлей (обеими руками и одной рукой) после отскока от
стены (от пола). Ведение мяча с изменяющейся по команде скоростью и
направлением передвижения.
Футбол.
Развитие скоростных способностей. Старты из различных положений с
последующим ускорением. Бег с максимальной скоростью по прямой, с
остановками (по свистку, хлопку, заданному сигналу), с ускорениями,
«рывками», изменением направления передвижения. Бег в максимальном
темпе. Бег и ходьба спиной вперёд с изменением темпа и направления
движения (по прямой, по кругу и «змейкой»). Бег с максимальной скоростью
с поворотами на 180° и 360°. Прыжки через скакалку в максимальном темпе.
Прыжки по разметкам на правой (левой) ноге, между стоек, спиной вперёд.
Прыжки вверх на обеих ногах и одной ноге с продвижением вперёд. Удары
по мячу в стенку в максимальном темпе. Ведение мяча с остановками и
ускорениями, «дриблинг» мяча с изменением направления движения.
Кувырки вперёд, назад, боком с последующим рывком. Подвижные и
спортивные игры, эстафеты.

Развитие силовых способностей. Комплексы упражнений с
дополнительным отягощением на основные мышечные группы. Многоскоки
через препятствия. Спрыгивание с возвышенной опоры с последующим
ускорением, прыжком в длину и в высоту. Прыжки на обеих ногах с
дополнительным отягощением (вперёд, назад, в приседе, с продвижением
вперёд).
Развитие выносливости. Равномерный бег на средние и длинные
дистанции. Повторные ускорения с уменьшающимся интервалом отдыха.
Повторный бег на короткие дистанции с максимальной скоростью и
уменьшающимся интервалом отдыха. Гладкий бег в режиме непрерывноинтервального метода. Передвижение на лыжах в режиме большой и
умеренной интенсивности.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО
ОБРАЗОВАНИЯ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения физической культуры на уровне основного
общего образования у обучающегося будут сформированы следующие
личностные результаты:
готовность проявлять интерес к истории и развитию физической
культуры и спорта в Российской Федерации, гордиться победами
выдающихся отечественных спортсменов-олимпийцев;
готовность отстаивать символы Российской Федерации во время
спортивных соревнований, уважать традиции и принципы современных
Олимпийских игр и олимпийского движения;
готовность ориентироваться на моральные ценности и нормы
межличностного взаимодействия при организации, планировании и
проведении совместных занятий физической культурой и спортом,
оздоровительных мероприятий в условиях активного отдыха и досуга;
готовность оценивать своё поведение и поступки во время проведения
совместных занятий физической культурой, участия в спортивных
мероприятиях и соревнованиях;
готовность оказывать первую медицинскую помощь при травмах и
ушибах, соблюдать правила техники безопасности во время совместных
занятий физической культурой и спортом;
стремление к физическому совершенствованию, формированию
культуры движения и телосложения, самовыражению в избранном виде
спорта;
готовность организовывать и проводить занятия физической культурой
и спортом на основе научных представлений о закономерностях физического
развития и физической подготовленности с учётом самостоятельных
наблюдений за изменением их показателей;
осознание здоровья как базовой ценности человека, признание
объективной необходимости в его укреплении и длительном сохранении
посредством занятий физической культурой и спортом;
осознание необходимости ведения здорового образа жизни как средства
профилактики пагубного влияния вредных привычек на физическое,
психическое и социальное здоровье человека;
способность адаптироваться к стрессовым ситуациям, осуществлять
профилактические мероприятия по регулированию эмоциональных

напряжений, активному восстановлению организма после значительных
умственных и физических нагрузок;
готовность соблюдать правила безопасности во время занятий
физической культурой и спортом, проводить гигиенические и
профилактические мероприятия по организации мест занятий, выбору
спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
готовность соблюдать правила и требования к организации бивуака во
время туристских походов, противостоять действиям и поступкам,
приносящим вред окружающей среде;
освоение опыта взаимодействия со сверстниками, форм общения и
поведения при выполнении учебных заданий на уроках физической
культуры, игровой и соревновательной деятельности;
повышение компетентности в организации самостоятельных занятий
физической культурой, планировании их содержания и направленности в
зависимости от индивидуальных интересов и потребностей;
формирование представлений об основных понятиях и терминах
физического
воспитания
и
спортивной
тренировки,
умений
руководствоваться ими в познавательной и практической деятельности,
общении со сверстниками, публичных выступлениях и дискуссиях.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения физической культуры на уровне основного
общего образования у обучающегося будут сформированы универсальные
познавательные учебные действия, универсальные коммуникативные
учебные действия, универсальные регулятивные учебные действия.
У обучающегося будут сформированы следующие универсальные
познавательные учебные действия:
проводить сравнение соревновательных упражнений Олимпийских игр
древности и современных Олимпийских игр, выявлять их общность и
различия;
осмысливать Олимпийскую хартию как основополагающий документ
современного
олимпийского
движения,
приводить
примеры
её
гуманистической направленности;
анализировать влияние занятий физической культурой и спортом на
воспитание положительных качеств личности, устанавливать возможность
профилактики вредных привычек;
характеризовать туристские походы как форму активного отдыха,
выявлять их целевое предназначение в сохранении и укреплении здоровья,

руководствоваться требованиями техники безопасности во время
передвижения по маршруту и организации бивуака;
устанавливать причинно-следственную связь между планированием
режима дня и изменениями показателей работоспособности;
устанавливать связь негативного влияния нарушения осанки на
состояние здоровья и выявлять причины нарушений, измерять
индивидуальную форму и составлять комплексы упражнений по
профилактике и коррекции выявляемых нарушений;
устанавливать причинно-следственную связь между уровнем развития
физических
качеств,
состоянием
здоровья
и
функциональными
возможностями основных систем организма;
устанавливать причинно-следственную связь между качеством владения
техникой физического упражнения и возможностью возникновения травм и
ушибов во время самостоятельных занятий физической культурой и спортом;
устанавливать причинно-следственную связь между подготовкой мест
занятий на открытых площадках и правилами предупреждения травматизма.
У обучающегося будут сформированы следующие универсальные
коммуникативные учебные действия:
выбирать, анализировать и систематизировать информацию из разных
источников об образцах техники выполнения разучиваемых упражнений,
правилах планирования самостоятельных занятий физической и технической
подготовкой;
вести наблюдения за развитием физических качеств, сравнивать их
показатели с данными возрастно-половых стандартов, составлять планы
занятий на основе определённых правил и регулировать нагрузку по частоте
пульса и внешним признакам утомления;
описывать и анализировать технику разучиваемого упражнения,
выделять фазы и элементы движений, подбирать подготовительные
упражнения;
и планировать последовательность решения задач обучения, оценивать
эффективность обучения посредством сравнения с эталонным образцом;
наблюдать, анализировать и контролировать технику выполнения
физических упражнений другими обучающимися, сравнивать её с эталонным
образцом, выявлять ошибки и предлагать способы их устранения;
изучать и коллективно обсуждать технику «иллюстративного образца»
разучиваемого упражнения, рассматривать и моделировать появление
ошибок, анализировать возможные причины их появления, выяснять
способы их устранения.

У обучающегося будут сформированы следующие универсальные
регулятивные учебные действия:
составлять и выполнять индивидуальные комплексы физических
упражнений с разной функциональной направленностью, выявлять
особенности их воздействия на состояние организма, развитие его резервных
возможностей с помощью процедур контроля и функциональных проб;
составлять и выполнять акробатические и гимнастические комплексы
упражнений,
самостоятельно
разучивать
сложно-координированные
упражнения на спортивных снарядах;
активно взаимодействовать в условиях учебной и игровой деятельности,
ориентироваться на указания учителя и правила игры при возникновении
конфликтных и нестандартных ситуаций, признавать своё право и право
других на ошибку, право на её совместное исправление;
разучивать и выполнять технические действия в игровых видах спорта,
активно взаимодействуют при совместных тактических действиях в защите и
нападении, терпимо относится к ошибкам игроков своей команды и команды
соперников;
организовывать оказание первой помощи при травмах и ушибах во
время самостоятельных занятий физической культурой и спортом, применять
способы и приёмы помощи в зависимости от характера и признаков
полученной травмы.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
К концу обучения в 5 классе обучающийся научится:
выполнять требования безопасности на уроках физической культуры, на
самостоятельных занятиях физическими упражнениями в условиях
активного отдыха и досуга;
проводить измерение индивидуальной осанки и сравнивать её
показатели со стандартами, составлять комплексы упражнений по коррекции
и профилактике её нарушения, планировать их выполнение в режиме дня;
составлять дневник физической культуры и вести в нём наблюдение за
показателями физического развития и физической подготовленности,
планировать содержание и регулярность проведения самостоятельных
занятий;
осуществлять профилактику утомления во время учебной деятельности,
выполнять комплексы упражнений физкультминуток, дыхательной и
зрительной гимнастики;

выполнять комплексы упражнений оздоровительной физической
культуры на развитие гибкости, координации и формирование телосложения;
выполнять опорный прыжок с разбега способом «ноги врозь»
(мальчики) и способом «напрыгивания с последующим спрыгиванием»
(девочки);
выполнять упражнения в висах и упорах на низкой гимнастической
перекладине (мальчики), в передвижениях по гимнастическому бревну
ходьбой и приставным шагом с поворотами, подпрыгиванием на двух ногах
на месте и с продвижением (девочки);
передвигаться по гимнастической стенке приставным шагом, лазать
разноимённым способом вверх и по диагонали;
выполнять бег с равномерной скоростью с высокого старта по учебной
дистанции;
демонстрировать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув
ноги»;
передвигаться на лыжах попеременным двухшажным ходом (для
бесснежных районов – имитация передвижения);
тренироваться в упражнениях общефизической и специальной
физической подготовки с учётом индивидуальных и возрастно-половых
особенностей;
демонстрировать технические действия в спортивных играх:
баскетбол (ведение мяча с равномерной скоростью в разных
направлениях, приём и передача мяча двумя руками от груди с места и в
движении);
волейбол (приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху с места и
в движении, прямая нижняя подача);
футбол (ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях,
приём и передача мяча, удар по неподвижному мячу с небольшого разбега).
К концу обучения в 6 классе обучающийся научится:
характеризовать Олимпийские игры современности как международное
культурное явление, роль Пьера де Кубертена в их историческом
возрождении, обсуждать историю возникновения девиза, символики и
ритуалов Олимпийских игр;
измерять индивидуальные показатели физических качеств, определять
их соответствие возрастным нормам и подбирать упражнения для их
направленного развития;
контролировать режимы физической нагрузки по частоте пульса и
степени утомления организма по внешним признакам во время
самостоятельных занятий физической подготовкой;

готовить места для самостоятельных занятий физической культурой и
спортом в соответствии с правилами техники безопасности и
гигиеническими требованиями;
отбирать упражнения оздоровительной физической культуры и
составлять из них комплексы физкультминуток и физкультпауз для
оптимизации работоспособности и снятия мышечного утомления в режиме
учебной деятельности;
составлять и выполнять акробатические комбинации из разученных
упражнений,
наблюдать
и
анализировать
выполнение
другими
обучающимися, выявлять ошибки и предлагать способы устранения;
выполнять лазанье по канату в три приёма (мальчики), составлять и
выполнять
комбинацию
на
низком
бревне
из
стилизованных
общеразвивающих и сложно-координированных упражнений (девочки);
выполнять беговые упражнения с максимальным ускорением,
использовать их в самостоятельных занятиях для развития быстроты и
равномерный бег для развития общей выносливости;
выполнять прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание»,
наблюдать и анализировать его выполнение другими обучающимися,
сравнивая с заданным образцом, выявлять ошибки и предлагать способы
устранения;
выполнять передвижение на лыжах одновременным одношажным
ходом, наблюдать и анализировать его выполнение другими обучающимися,
сравнивая с заданным образцом, выявлять ошибки и предлагать способы
устранения (для бесснежных районов – имитация передвижения);
тренироваться в упражнениях общефизической и специальной
физической подготовки с учётом индивидуальных и возрастно-половых
особенностей;
выполнять правила и демонстрировать технические действия в
спортивных играх:
баскетбол (технические действия без мяча, броски мяча двумя руками
снизу и от груди с места, использование разученных технических действий в
условиях игровой деятельности);
волейбол (приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху в разные
зоны площадки соперника, использование разученных технических действий
в условиях игровой деятельности);
футбол (ведение мяча с разной скоростью передвижения, с ускорением в
разных направлениях, удар по катящемуся мячу с разбега, использование
разученных технических действий в условиях игровой деятельности).
К концу обучения в 7 классе обучающийся научится:

проводить анализ причин зарождения современного олимпийского
движения, давать характеристику основным этапам его развития в СССР и
современной России;
объяснять положительное влияние занятий физической культурой и
спортом на воспитание личностных качеств современных обучающихся,
приводить примеры из собственной жизни;
объяснять
понятие
«техника
физических
упражнений»,
руководствоваться правилами технической подготовки при самостоятельном
обучении новым физическим упражнениям, проводить процедуры
оценивания техники их выполнения;
составлять планы самостоятельных занятий физической и технической
подготовкой, распределять их в недельном и месячном циклах учебного года,
оценивать их оздоровительный эффект с помощью «индекса Кетле» и
«ортостатической пробы» (по образцу);
выполнять лазанье по канату в два приёма (юноши) и простейшие
акробатические пирамиды в парах и тройках (девушки);
составлять и самостоятельно разучивать комплекс степ-аэробики,
включающий упражнения в ходьбе, прыжках, спрыгивании и запрыгивании с
поворотами, разведением рук и ног (девушки);
выполнять стойку на голове с опорой на руки и включать её в
акробатическую комбинацию из ранее освоенных упражнений (юноши);
выполнять беговые упражнения с преодолением препятствий способами
«наступание» и «прыжковый бег», применять их в беге по пересечённой
местности;
выполнять метание малого мяча на точность в неподвижную,
качающуюся и катящуюся с разной скоростью мишень;
выполнять переход с передвижения попеременным двухшажным ходом
на передвижение одновременным одношажным ходом и обратно во время
прохождения учебной дистанции, наблюдать и анализировать его
выполнение другими обучающимися, сравнивая с заданным образцом,
выявлять ошибки и предлагать способы устранения (для бесснежных
районов – имитация перехода);
тренироваться в упражнениях общефизической и специальной
физической подготовки с учётом индивидуальных и возрастно-половых
особенностей;
демонстрировать и использовать технические действия спортивных игр:
баскетбол (передача и ловля мяча после отскока от пола, броски мяча
двумя руками снизу и от груди в движении, использование разученных
технических действий в условиях игровой деятельности);

волейбол (передача мяча за голову на своей площадке и через сетку,
использование разученных технических действий в условиях игровой
деятельности);
футбол (средние и длинные передачи футбольного мяча, тактические
действия при выполнении углового удара и вбрасывании мяча из-за боковой
линии, использование разученных технических действий в условиях игровой
деятельности).
К концу обучения в 8 классе обучающийся научится:
проводить анализ основных направлений развития физической
культуры в Российской Федерации, характеризовать содержание основных
форм их организации;
анализировать понятие «всестороннее и гармоничное физическое
развитие», раскрывать критерии и приводить примеры, устанавливать связь с
наследственными факторами и занятиями физической культурой и спортом;
проводить занятия оздоровительной гимнастикой по коррекции
индивидуальной формы осанки и избыточной массы тела;
составлять планы занятия спортивной тренировкой, определять их
целевое содержание в соответствии с индивидуальными показателями
развития основных физических качеств;
выполнять гимнастическую комбинацию на гимнастическом бревне из
ранее освоенных упражнений с добавлением элементов акробатики и
ритмической гимнастики (девушки);
выполнять комбинацию на параллельных брусьях с включением
упражнений в упоре на руках, кувырка вперёд и соскока, наблюдать их
выполнение другими обучающимися и сравнивать с заданным образцом,
анализировать ошибки и причины их появления, находить способы
устранения (юноши);
выполнять прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись»,
наблюдать и анализировать технические особенности в выполнении другими
обучающимися, выявлять ошибки и предлагать способы устранения;
выполнять тестовые задания комплекса ГТО в беговых и технических
легкоатлетических дисциплинах в соответствии с установленными
требованиями к их технике;
выполнять передвижение на лыжах одновременным бесшажным ходом,
переход с попеременного двухшажного хода на одновременный бесшажный
ход, преодоление естественных препятствий на лыжах широким шагом,
перешагиванием, перелазанием (для бесснежных районов – имитация
передвижения);

соблюдать правила безопасности в бассейне при выполнении
плавательных упражнений;
выполнять прыжки в воду со стартовой тумбы;
выполнять технические элементы плавания кролем на груди в
согласовании с дыханием;
тренироваться в упражнениях общефизической и специальной
физической подготовки с учётом индивидуальных и возрастно-половых
особенностей;
демонстрировать и использовать технические действия спортивных игр:
баскетбол (передача мяча одной рукой снизу и от плеча, бросок в
корзину двумя и одной рукой в прыжке, тактические действия в защите и
нападении, использование разученных технических и тактических действий в
условиях игровой деятельности);
волейбол (прямой нападающий удар и индивидуальное блокирование
мяча в прыжке с места, тактические действия в защите и нападении,
использование разученных технических и тактических действий в условиях
игровой деятельности);
футбол (удары по неподвижному, катящемуся и летящему мячу с
разбега внутренней и внешней частью подъёма стопы, тактические действия
игроков в нападении и защите, использование разученных технических и
тактических действий в условиях игровой деятельности).
К концу обучения в 9 классе обучающийся научится:
отстаивать принципы здорового
образа
жизни,
раскрывать
эффективность его форм в профилактике вредных привычек, обосновывать
пагубное влияние вредных привычек на здоровье человека, его социальную и
производственную деятельность;
понимать пользу туристских подходов как формы организации
здорового образа жизни, выполнять правила подготовки к пешим походам,
требования безопасности при передвижении и организации бивуака;
объяснять
понятие
«профессионально-прикладная
физическая
культура»;
её целевое предназначение, связь с характером и особенностями
профессиональной деятельности, понимать необходимость занятий
профессионально-прикладной физической подготовкой обучающихся
общеобразовательной организации;
использовать приёмы массажа и применять их в процессе
самостоятельных занятий физической культурой и спортом, выполнять
гигиенические требования к процедурам массажа;

измерять индивидуальные функциональные резервы организма с
помощью проб Штанге, Генча, «задержки дыхания», использовать их для
планирования индивидуальных занятий спортивной и профессиональноприкладной физической подготовкой;
определять характер травм и ушибов, встречающихся на
самостоятельных занятиях физическими упражнениями и во время активного
отдыха, применять способы оказания первой помощи;
составлять и выполнять комплексы упражнений из разученных
акробатических упражнений с повышенными требованиями к технике их
выполнения (юноши);
составлять и выполнять гимнастическую комбинацию на высокой
перекладине из разученных упражнений, с включением элементов
размахиванияи соскока вперёд способом «прогнувшись» (юноши);
составлять и выполнять композицию упражнений черлидинга с
построением пирамид, элементами степ-аэробики и акробатики (девушки);
составлять и выполнять комплекс ритмической гимнастики с
включением элементов художественной гимнастики, упражнений на
гибкость и равновесие (девушки);
совершенствовать технику беговых и прыжковых упражнений в
процессе самостоятельных занятий технической подготовкой к выполнению
нормативных требований комплекса ГТО;
совершенствовать технику передвижения лыжными ходами в процессе
самостоятельных занятий технической подготовкой к выполнению
нормативных требований комплекса ГТО;
соблюдать правила безопасности в бассейне при выполнении
плавательных упражнений;
выполнять повороты кувырком, маятником;
выполнять технические элементы брассом в согласовании с дыханием;
совершенствовать технические действия в спортивных играх: баскетбол,
волейбол, футбол, взаимодействовать с игроками своих команд в условиях
игровой деятельности, при организации тактических действий в нападении и
защите;
тренироваться в упражнениях общефизической и специальной
физической подготовки с учётом индивидуальных и возрастно-половых
особенностей.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
5 КЛАСС
№
п/п

Наименование разделов и тем
программы

Количество часов
Всего

Электронные (цифровые)
образовательные ресурсы

Контрольные
работы

Практические
работы

0

2

0

2

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7437/

0

3

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7447/

Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1

Знания о физической культуре

Итого по разделу

2
2

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1

Способы самостоятельной
деятельности

Итого по разделу

2
2

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность
1.1

Физкультурно-оздоровительная
деятельность

Итого по разделу

3
3

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная деятельность
2.1

Гимнастика (модуль
"Гимнастика")

21

0

21

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7450/

2.2

Лёгкая атлетика (модуль "Легкая
атлетика")

12

0

12

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/

2.3

Спортивные игры. Баскетбол
(модуль "Спортивные игры")

12

0

12

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/

2.4

Спортивные игры. Волейбол
(модуль "Спортивные игры")

10

0

10

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/

2.5

Спортивные игры. Футбол
(модуль "Спортивные игры")

9

0

9

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7466/

2.6

Подготовка к выполнению
нормативных требований
комплекса ГТО (модуль
"Спорт")

30

0

30

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7439/

0

0

Итого по разделу

94

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

101

6 КЛАСС
№
п/п

Наименование разделов и тем
программы

Количество часов
Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Электронные (цифровые)
образовательные ресурсы

Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1

Знания о физической культуре

Итого по разделу

2

2

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7130/

2

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1

Способы самостоятельной
деятельности

Итого по разделу

4

4

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7134/

4

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность
1.1

Физкультурно-оздоровительная
деятельность

Итого по разделу

3

3

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/

3

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная деятельность
2.1

Гимнастика (модуль
"Гимнастика")

14

2.2

Лёгкая атлетика (модуль "Легкая
атлетика")

10

2.3

Спортивные игры. Баскетбол
(модуль "Спортивные игры")

12

12

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7154/

2.4

Спортивные игры. Волейбол

10

10

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7156/

14

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7141/
https://resh.edu.ru/subject/lesson/7146/

(модуль "Спортивные игры")
2.5

Спортивные игры. Футбол
(модуль "Спортивные игры")

8

8

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7158/

2.6

Подготовка к выполнению
нормативных требований
комплекса ГТО (модуль
"Спорт")

30

30

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7150/

Итого по разделу

91

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

100

0

100

7 КЛАСС
№
п/
п

Наименование
разделов и тем
программы

Количество часов
Всего

Контрольны
е работы

Практически
е работы

Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы

Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1

Знания о физической
культуре

Итого по разделу

2

2

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3164/

4

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3109/

2

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1

Способы
самостоятельной
деятельности

Итого по разделу

4
4

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность
1.1

Физкультурнооздоровительная
деятельность

Итого по разделу

3

3

3

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная деятельность
2.1

Гимнастика (модуль
"Гимнастика")

12

12

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3167/

2.2

Лёгкая атлетика

10

10

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3165/

(модуль "Легкая
атлетика")
2.3

Спортивные игры.
Баскетбол (модуль
"Спортивные игры")

10

10

2.4

Спортивные игры.
Волейбол (модуль
"Спортивные игры")

8

8

2.5

Спортивные игры.
Футбол (модуль
"Спортивные игры")

11

11

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3202/

2.6

Подготовка к
выполнению
нормативных
требований комплекса
ГТО (модуль "Спорт")

30

30

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3418/

Итого по разделу

91

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

100

0

100

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3199/

8 КЛАСС
№
п/п

Наименование разделов и тем
программы

Количество часов
Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Электронные (цифровые)
образовательные ресурсы

Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1

Знания о физической культуре

Итого по разделу

3

3

https://resh.edu.ru/subject/lesson/1517/

5

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3223/

3

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3220//

3

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1

Способы самостоятельной
деятельности

Итого по разделу

5
5

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность
1.1

Физкультурно-оздоровительная
деятельность

Итого по разделу

3
3

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная деятельность
2.1

Гимнастика (модуль
"Гимнастика")

10

10

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3219/

2.2

Лёгкая атлетика (модуль
"Легкая атлетика")

10

10

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3212/

2.3

Спортивные игры. Волейбол
(модуль "Спортивные игры")

7

7

Спортивные игры. Баскетбол

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3214/

(модуль "Спортивные игры")
2.6

Спортивные игры. Футбол
(модуль "Спортивные игры")

5

5

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3216/

2.7

Подготовка к выполнению
нормативных требований
комплекса ГТО (модуль
"Спорт")

15

15

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3220/

Итого по разделу

55

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

66

0

0

9 КЛАСС
№
п/
п

Наименование
разделов и тем
программы

Количество часов
Всего

Контрольны
е работы

Практически
е работы

Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы

Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1

Знания о физической
культуре

Итого по разделу

3

3

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/2687/

5

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3241/

3

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3240/

3

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1

Способы
самостоятельной
деятельности

Итого по разделу

5
5

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность
1.1

Физкультурнооздоровительная
деятельность

Итого по разделу

3
3

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная деятельность
2.1

Гимнастика (модуль
"Гимнастика")

10

10

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3424/

2.2

Лёгкая атлетика

11

11

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3422/

(модуль "Легкая
атлетика")
Спортивные игры.
Волейбол (модуль
"Спортивные игры")

8

8

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3462/

8

8

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3456/

2.8

Спортивные игры.
Футбол (модуль
"Спортивные игры")

5

5

https://resh.edu.ru/subj
ect/lesson/3466/

2.9

Подготовка к
выполнению
нормативных
требований комплекса
ГТО (модуль "Спорт")

14

14

2.6

2.7

Спортивные игры.
Баскетбол (модуль
"Спортивные игры")

Итого по разделу

56

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

67

0

67

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
5 КЛАСС
№

Количество часов
Тема
урока

Дата
изуче
ния

Вс
его

Контрол
ьные
работы

Практич
еские
работы

1

Физическа
я культура
в основной
школе

1

0

1

02.09.
24

02.0
9.24


 

2

Физическа
я культура
и
здоровый
образ
жизни
человека

1

0

1

04.09.2
4

04.09.
24


 

3

Бег на
короткие
дистанции
30м.

1

0

1

05.09.2
4

06.09.
24


   

4

Бег на
короткие
дистанции
сдача 30м.

1

0

1

09.09.2
4

09.09.
24


 

п
/
п

5а ,в

Электронные цифровые образовательные ресурсы
5г ,б

5

Бег на
длинные
дистанции
1000м.

1

0

1

11.09.2
4

11.09.
24


 

6

Бег на
длинные
дистанции.
Сдача1000м.

1

0

1

12.09.2
4

13.09.
24


 

7

Прыжок в
длину с
разбега
способом
«согнув
ноги»

1

0

1

16.09.2
4

16.09.
24


 

8

Прыжок в
длину с
разбега
способом
«согнув
ноги»
Сдача

1

0

1

18.09.2
4

18.09.
24



9

Метание
малого
мяча в
неподвижн
ую
мишень

1

0

1

19.09.2
4

20.09.
24


  

10

Метание
малого
мяча на
дальность

1

0

1

23.09.2
4

23.09.
24


  

11

Метание
малого
мяча на
дальность
с разбега
сдача.

1

0

1

25.09.2
4

25.09.
24


 

12

Режим дня

1

0

1

26.09.2
4

27.09.
24


 

13

Наблюден
ие за
физически
м
развитием

1

0

1

30.09.2
4

30.09.
24


  

14

Организац
ия и
проведени
е
самостояте
льных
занятий

1

0

1

02.10.2
4

02.10.
24


  

15

Определен
ие
состояния
организма

1

0

1

03.10.2
4

04.10.
24


  

16

Бег на
длинные
дистанции
2000м

1

0

1

07.10.2
4

07.10.
24

17

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Прыжок в
длину с
места
толчком
двумя
ногами.
Эстафеты

1

0

1

09.10.2
4

09.10.
24

18

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Сдача Прыжок в
длину с
места

1

0

1

10.10.2
4

11.10.
24


  

толчком
двумя
ногами.
Эстафеты

19

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подниман
ие
туловища
из
положения
лежа на
спине.
Подвижны
е игры

20

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
СдачаПодниман

1

0

1

0

1

14.10.2
4

14.10.
24

1

16.10.2
4

16.10.
24

ие
туловища
из
положения
лежа на
спине.
Подвижны
е игры

21

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Челночны
й бег
3*10м.
Эстафеты

1

0

1

17.10.2
4

18.10.
24

22

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Челночны
й Сдачабег 3*10м.

1

0

1

21.10.2
4

21.10.
24

Эстафеты

23

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подвижны
е игры

1

0

1

23.10.2
4

23.10.
24

24

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подвижны
е игры

1

0

1

24.10.2
4

25.10.
24

25

Упражнен
ия на
развитие
гибкости

1

0

1

06.11.2
4

06.11.
24


 

26

Упражнен
ия на
развитие
координац
ии

1

0

1

07.11.2
4

08.11.
24


 

27

Упражнен
ия на
формирова
ние
телосложе
ния

1

0

1

11.11.2
4

11.11.
24


 

28

Кувырок
вперёд и
назад в
группиров
ке

1

0

1

13.11.2
4

13.11.
24


  

29

Кувырок
вперёд
ноги
«скрестно
» Сдача.

1

0

1

14.11.2
4

15.11.
24


  

30

Кувырок
назад из
стойки на
лопатках

1

0

1

18.11.2
4

18.11.
24


 

31

Кувырок
назад из
стойки на
лопатках

1

0

1

20.11.2
4

20.11.
24


  

32

Кувырок
назад из
стойки на
лопаткахсдача .

1

0

1

21.11.2
4

22.11.
24



33

Опорные
прыжки

1

0

1

25.11.2
4

25.11.
24


  

34

Опорные
прыжки

1

0

1

27.11.2
4

27.11.
24


  

35

Сдача Опорные
прыжки

1

0

1

28.11.2
4

29.11.
24



36

Упражнен
ия на
низком
гимнастич
еском
бревне

1

0

1

02.12.2
4

02.12.
24



37

Упражнен
ия на
гимнастич
еской
лестнице

1

0

1

04.12.2
4

04.12.
24



38

Упражнен
ия на
гимнастич
еской
скамейке

1

0

1

05.12.2
4

06.12.
24




39

Наклон
вперед
из
положения
стоя
на
гимнастиче

1

0

1

09.12.2
4

09.12.
24




ской
скамье.
Сдача

-

40

Наклон
вперед
из
положения
стоя
на
гимнастиче
ской
скамье.

1

0

1

11.12.2
4

11.12.
24

41

Акробатиче
ская
комбинация

1

0

1

12.12.2
4

13.12.
24

42

Акробатиче
ская
комбинация
–сдача

1

0

1

16.12.2
4

16.12.
24

43

Вольные
упражнения
с
элементами
акробатики

1

0

1

18.12.2
4

18.12.
24

1

0

1

19.12.2
4

20.12.
24

44

Вольные
упражнения
с
элементами
акробатики




Вольные
упражнения
с
элементами
акробатики-

1

0

1

23.12.2
4

23.12.
24

46

Лазание по
канату в
три
приема

1

0

1

25.12.2
4

25.12.
24

47

Лазание по
канату в
три
приема

1

0

1

26.12.2
4

27.12.
24

1

0

1

28.12.2
4

28.12.
24

49

Прямая
нижняя
подача
мяча

1

0

1

09.01.2
5

10.01.
25


 

50

Прямая
нижняя
подача
мячасдача.

1

0

1

13.01.2
5

13.01.
25


 

45

сдача.

48

Ритмическа
я
гимнастика
и ОФП

51

Приём и
передача
мяча снизу

1

0

1

15.01.2
5

15.01.
25


 

52

Приём и
передача
мяча снизу
-сдача .

1

0

1

16.01.2
5

17.01.
25


 

53

Приём и
передача
мяча
сверху

1

0

1

20.01.2
5

20.01.
25


 

54

Приём и
передача
мяча
сверху

1

0

1

22.01.2
5

22.01.
25


 

55

Приём и
передача
мяча
сверхусдача.

1

0

1

23.01.2
5

24.01.
25


 

56

Техническ
ие
действия с
мячом

1

0

1

27.01.2
5

27.01.
25


 

57

Техническ
ие
действия с
мячом

1

0

1

29.01.2
5

29.01.
25


 

58

Техническ
ие
действия с
мячом –
сдача.

1

0

1

30.01.2
5

31.01.
25


 

59

Техника
ловли
мяча

1

0

1

03.02.2
5

03.02.
25


 

60

Техника
ловли
мяча

1

0

1

05.02.2
5

05.02.
25


 

61

Техника
передачи
мяча

1

0

1

06.02.2
5

07.02.
25


  

62

Техника
передачи
мячасдача.

1

0

1

10.02.2
5

10.02.
25


  

63

Ведение
мяча стоя
на месте

1

0

1

12.02.2
5

12.02.
25


  

64

Ведение
мяча стоя
на месте

1

0

1

13.02.2
5

14.02.
25


  

65

Ведение
мяча в
движении

1

0

1

17.02.2
5

17.02.
25


  

66

Ведение

1

0

1

19.02.2

19.02.



мяча в
движениисдача.

5

25

  

67

Бросок
баскетболь
ного мяча
в корзину
двумя
руками от
груди с
места

1

0

1

20.02.2
5

21.02.
25


  

68

Бросок
баскетболь
ного мяча
в корзину
двумя
руками от
груди с
местасдача.

1

0

1

24.02.2
5

24.02.
25


 

69

Техническ
ие
действия с
мячом

1

0

1

26.02.2
5

26.02.
25


 

70

Техническ
ие
действия с
мячом

1

0

1

27.02.2
5

28.02.
25

71

Удар по
мячу
внутренне
й стороной
стопысдача.

1

0

1

03.03.
25

03.0
3.25

72

Остановка
катящегос
я мяча
внутренне
й стороной
стопы

1

0

1

05.03.2
5

05.03.
25

73

Остановка
катящегос
я мяча
внутренне
й стороной
стопы

1

0

1

06.03.2
5

07.03.
25

74

Ведение
футбольно
го мяча
«по
прямой»

1

0

1

10.03.2
5

10.03.
25

75

Ведение
футбольно
го мяча
«по
прямой»сдача.

1

0

1

12.03.2
5

12.03.
25

76

Ведение
футбольно
го мяча
«по кругу»

1

0

1

13.03.2
5

14.03.
25

77

Ведение
футбольно
го мяча
«по кругу»

1

0

1

17.03.2
5

17.03.
25

78

Ведение
футбольно
го мяча
«змейкой»

1

0

1

19.03.2
5

19.03.
25

79

Обводка
мячом
ориентиро
в

1

0

1

20.03.2
5

21.03.
25

80

История
ВФСК
ГТО и
ГТО в
наши дни.
Правила
выполнени
я
спортивны
х
нормативо
в3
ступени.

1

0

1

02.04.
25

02.0
4.25

Сайт: https://www.gto.ru/

Физическа
я
подготовк
а

81

Правила
ТБ на
уроках при
подготовк
е к ГТО.
ЗОЖ.
Первая
помощь
при
травмах

1

0

1

03.04.2
5

04.04.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

82

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: Бег
на 30м.
Эстафеты

1

0

1

07.04.2
5

07.04.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

83

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса

1

0

1

09.04.2
5

09.04.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

ГТО:
Сдача- Бег
на 30м.
Эстафеты

84

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: Бег
на 1000м

1

0

1

10.04.2
5

11.04.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

85

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Сдача Бег на
1000м

1

0

1

14.04.2
5

14.04.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

86

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:

1

0

1

16.04.2
5

16.04.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

Кросс на 2
км.
Подводящ
ие
упражнени
я

87

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Кросс на 2
км.
Подводящ
ие
упражнени
я

1

17.04.2
5

18.04.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

0

1

21.04.2
5

21.04.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

0

1

23.04.2
5

23.04.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

88

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Эстафеты

1

89

Правила и
техника

1

выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:Эста
феты

90

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягива
ние из
виса на
высокой
переклади
не –
мальчики.
Сгибание
и
разгибание
рук в
упоре
лежа на
полу.
Эстафеты

1

0

1

24.04.2
5

25.04.
25

91

Правила и

1

0

1

28.04.2

28.04.

Сайт: https://www.gto.ru/

Сайт: https://www.gto.ru/

техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягива
ние из
виса на
высокой
переклади
не –
мальчики.
СдачаСгибание
и
разгибание
рук в
упоре
лежа на
полу.
Эстафеты

92

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:

1

0

1

5

25

30.04.2
5

30.04.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

Подтягива
ние из
виса лежа
на низкой
переклади
не 90см.
Эстафеты

93

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
СдачаПодтягива
ние из
виса лежа
на низкой
переклади
не 90см.
Эстафеты

1

0

1

05.05.2
5

05.05.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

94

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:

1

0

1

07.05.2
5

07.05.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

Наклон
вперед из
положения
стоя на
гимнастич
еской
скамье.
Подвижны
е игры

95

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Наклон
вперед из
положения
стоя на
гимнастич
еской
скамье.
Подвижны
е игры

1

0

1

12.05.2
5

12.05.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

96

Правила и
техника
выполнени
я

1

0

1

14.05.2
5

14.05.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

норматива
комплекса
ГТО:
Прыжок в
длину с
места
толчком
двумя
ногами.
Эстафеты

97

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Сдача Прыжок в
длину с
места
толчком
двумя
ногами.
Эстафеты

1

0

1

15.05.2
5

16.05.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

98

Правила и
техника
выполнени
я

1

0

1

19.05.2
5

19.05.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

норматива
комплекса
ГТО:
Подниман
ие
туловища
из
положения
лежа на
спине.
Подвижны
е игры

99

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подниман
ие
туловища
из
положения
лежа на
спине.
Подвижны
е игры

1

0

1

21.05.2
5

21.05.
25

10

Правила и

1

0

1

22.05.2

23.05.

Сайт: https://www.gto.ru/

Сайт: https://www.gto.ru/

техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Сдача Метание
мяча весом
150г.
Подвижны
е игры

0

10
1

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Метание
мяча весом
150г.
Подвижны
е игры

ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

1

101

0

0

1

0

5

25

26.05.2
5

26.05.
25

Сайт: https://www.gto.ru/

6 “А” КЛАСС
Количество часов

№
Тема
урока

Практиче Дата
изучен
ские
ия
работы

Все
го

Контрол
ьные
работы

1

Возрожден
ие
Олимпийск
их игр

1

0

1

03.09.2
024


 

2

Физическая
подготовка
человека

1

0

1

04.09.2
024


 

3

Основные
показатели
физической
нагрузки

1

0

1

05.09.2
024


   

4

Старт с
опорой на
одну руку с
последующ
им
ускорением
- сдача 30м

1

0

1

10.09.2
024


 

5

Старт с
опорой на
одну руку с
последующ

1

0

1

11.09.2
024


 

п/
п

Электронные цифровые образовательные ресурсы

им
ускорением
6

Спринтерск
ий бег

1

0

1

12.09.2
024


 

7

Спринтерск
ий бегсдача

1

0

1

17.09.2
024


 

8

Гладкий
равномерн
ый бег

1

0

1

18.09.2
024



9

Гладкий
равномерн
ый бегсдача

1

0

1

19.09.2
024


  

10

Прыжок в
длину с
разбега

1

0

1

24.09.2
024


  

11

Прыжок в
длину с
разбега
сдача

1

0

1

25.09.2
024


 

12

Прыжов в
длину с
места

1

0

1

26.09.2
024


 

13

Прыжов в
длину с
места –
сдача

1

0

1

01.10.2
024


  

14

Бег 1000м

1

0

1

02.10.2
024


  

15

Сдача – бег
1000м

1

0

1

03.10.2
024


  

16

Бросок
малого
мяча на
точность

1

0

1

08.10.2
024


  

1

0

1

09.10.2
024

1

0

1

10.10.2
024

1

0

1

15.10.2
024

17

18

Бросок
малого мяча
на точность
Бросок
малого мяча
на точность
– сдача

19

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Метание
мяча весом
150г.
Подвижные
игры

20

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача
-Метание
мяча весом
150г.
Подвижные
игры

1

0

1

16.10.2
024

21

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Челночный
бег 3*10м.
Эстафеты

1

0

1

17.10.2
024

22

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача

1

0

1

22.10.2
024

Челночный
бег 3*10м.
Эстафеты

23

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подвижные
игры

1

0

1

23.10.2
024

24

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подвижные
игры

1

0

1

24.10.2
024

25

Закаливаю
щие
процедуры
с помощью
воздушных
и
солнечных
ванн,

1

0

1

06.11.2
024


 

купания в
естественн
ых
водоёмах

26

Упражнени
я для
коррекции
телосложен
ия

1

0

1

07.11.2
024


 

27

Упражнени
я для
профилакт
ики
нарушения
зрения

1

0

1

12.11.2
024


 

28

Упражнени
я для
профилакт
ики
нарушений
осанки

1

0

1

13.11.2
024


  

29

Акробатиче
ские
комбинаци
и

1

0

1

14.11.2
024


  

30

Акробатиче
ские
комбинаци
и- сдача

1

0

1

19.11.2
024


 

31

Опорные
прыжки
через
гимнастиче
ского козла

1

0

1

20.11.2
024


  

32

Опорные
прыжки
через
гимнастиче
ского козла

1

0

1

21.11.2
024



33

Опорные
прыжки
через
гимнастиче
ского
козласдача

1

0

1

26.11.2
024


  

34

Упражнени
я на низком
гимнастиче
ском
бревне

1

0

1

27.11.2
024


  

35

Упражнени
я на низком
гимнастиче
ском
бревнесдача

1

0

1

28.11.2
024

36

Упражнени
я на
невысокой
гимнастиче
ской
перекладин
е

1

0

1

03.12.2
024

37

Упражнени
я на
невысокой
гимнастиче
ской
перекладин
е

1

0

1

04.12.2
024

38

Лазание по
канату в
три приема

1

0

1

05.12.2
024

39

Лазание по
канату в
три
приемасдача

1

0

1

10.12.2
024

40

Упражнени
я
ритмическо
й
гимнастики

1

0

1

11.12.2
024

41

Упражнени
я

1

0

1

12.12.2

ритмическо
й
гимнастики

024

42

Упражнени
я
ритмическо
й
гимнастики

1

0

1

17.12.2
024

43

Сгибание и
разгибание
рук в упоре
лежа на
полу. –
сдача.

1

0

1

18.12.2
024

1

0

1

19.12.2
024

1

0

1

24.12.2
024

1

0

1

25.12.2
024

44

45

Вольные
упражнения
с
элементами
акробатики
Поднимание
туловища из
положения
лежа на
спине
Сдача -

46

Поднимание
туловища из
положения

лежа на
спине
Вольные
упражнения
с
элементами
акробатики

1

0

1

26.12.2
024

48

Прямая
нижняя
подача
мяча

1

0

1

09.01.2
025


 

49

Прямая
нижняя
подача
мяча

1

0

1

14.01.2
025


 

50

Приём и
передача
мяча снизу

1

0

1

15.01.2
025


 

51

Приём и
передача
мяча снизусдача

1

0

1

16.01.2
025


 

52

Приём и
передача
мяча
сверху

1

0

1

21.01.2
025


 

53

Приём и
передача

1

0

1

22.01.2


 

47

мяча
сверхусдача

025

54

Технически
е действия
с мячом

1

0

1

23.01.2
025


 

55

Технически
е действия
с мячом

1

0

1

28.01.2
025


 

56

Технически
е действия
с мячомсдача

1

0

1

29.01.2
025


 

57

Технически
е действия
с мячом

1

0

1

30.01.2
025


 

58

Техника
ловли мяча

1

0

1

04.02.2
025

59

Техника
ловли мяча

1

0

1

05.02.2
025

60

Техника
передачи
мяча

1

0

1

06.02.2
025

61

Техника
передачи
мячасдача.

1

0

1

11.02.2
025

62

Ведение
мяча стоя
на месте

1

0

1

12.02.2
025



63

Ведение
мяча стоя
на месте

1

0

1

13.02.2
025


  

64

Ведение
мяча в
движении

1

0

1

18.02.2
025


  

65

Ведение
мяча в
движениисдача

1

0

1

19.02.2
025


  

66

Бросок
баскетболь
ного мяча в
корзину
двумя
руками от
груди с
места

1

0

1

20.02.2
025


  

67

Бросок
баскетболь
ного мяча в
корзину
двумя
руками от
груди с
места-

1

0

1

25.02.2
025


  

сдача
68

Технически
е действия
с мячом

1

0

69

Технически
е действия
с мячом

1

0

70

Удар по
мячу
внутренней
стороной
стопы

1

71

Удар по
мячу
внутренней
стороной
стопысдача

26.02.2
025


  

1

27.02.2
025


  

0

1

04.03.2
025


  

1

0

1

05.03.2
025


  

72

Остановка
катящегося
мяча
внутренней
стороной
стопы

1

0

1

06.03.2
025


 

73

Остановка
катящегося
мяча
внутренней
стороной

1

0

1

11.03.2
025

1

стопы

74

Ведение
футбольног
о мяча «по
прямой»

1

0

1

12.03.2
025

75

Ведение
футбольног
о мяча «по
прямой»сдача

1

0

1

13.03.2
025

76

Ведение
футбольног
о мяча «по
кругу»

1

0

1

18.03.2
025

77

Ведение
футбольног
о мяча «по
кругу»сдача

1

0

1

19.03.2
025

78

Ведение
футбольног
о мяча
«змейкой»

1

0

1

20.03.2
025

79

История
ВФСК ГТО
и ГТО в
наши дни.
Правила
выполнени

1

0

1

02.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

я
спортивны
х
нормативов
3 ступени.
Физическая
подготовка

80

Правила ТБ
на уроках
при
подготовке
к ГТО.
ЗОЖ.
Первая
помощь
при
травмах

1

0

1

03.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

81

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: Бег на
30м.
Эстафеты

1

0

1

08.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

82

Правила и
техника
выполнени

1

0

1

09.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

я
норматива
комплекса
ГТО:
сдача- Бег
на 30м.
Эстафеты

83

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: Бег на
1000м

1

0

1

10.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

84

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача
-Бег на
1000м

1

0

1

15.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

85

Правила и
техника
выполнени
я
норматива

1

0

1

16.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

комплекса
ГТО: Кросс
на 2 км.
Подводящи
е
упражнени
я

86

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: Кросс
на 2 км.
Подводящи
е
упражнени
я

1

0

1

17.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

87

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Эстафеты

1

0

1

22.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

88

Правила и
техника

1

0

1

23.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача
- Эстафета

89

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван
ие из виса
на высокой
перекладин
е–
мальчики.
Сгибание и
разгибание
рук в упоре
лежа на
полу.
Эстафеты

1

0

1

24.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

90

Правила и
техника
выполнени
я

1

0

1

29.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван
ие из виса
на высокой
перекладин
е–
мальчики.
Сдача Сгибание и
разгибание
рук в упоре
лежа на
полу.
Эстафеты

91

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван
ие из виса
лежа на
низкой
перекладин
е 90см.

1

0

1

30.04.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

Эстафеты

92

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван
ие из виса
лежа на
низкой
перекладин
е 90см.
Эстафеты

1

0

1

06.05.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

93

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача
Подтягиван
ие из виса
лежа на
низкой
перекладин
е 90см.

1

0

1

07.05.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

Подвижные
игры

94

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подвижные
игры

1

0

1

13.05.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

95

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Прыжок в
длину с
места
толчком
двумя
ногами.
Эстафеты

1

0

1

14.05.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

96

Правила и
техника
выполнени
я

1

0

1

15.05.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

норматива
комплекса
ГТО: сдача
-Прыжок в
длину с
места
толчком
двумя
ногами.
Эстафеты

97

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Поднимани
е туловища
из
положения
лежа на
спине.
Подвижные
игры

1

0

1

20.05.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

98

Правила и
техника
выполнени
я

1

0

1

21.05.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

норматива
комплекса
ГТО:
Поднимани
е туловища
из
положения
лежа на
спине.
Подвижные
игры

99

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:

ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

1

99

0

0

1

99

22.05.2
025

Сайт: https://www.gto.ru/

6 “Б” КЛАСС
Количество часов

№
п/
п

Тема урока

Все
го

1

Возрожден
ие
Олимпийск
их игр

1

2

Физическая
подготовка
человека

1

3

Основные
показатели
физической
нагрузки

Контрол
ьные
работы

Практиче Дата
изучени
ские
я
работы

Электронные цифровые образовательные ресурсы

1

04.09.20
24


 

0

1

05.09.20
24


 

1

0

1

06.09.20
24


   

4

Старт с
опорой на
одну руку с
последующ
им
ускорением
- сдача 30м

1

0

1

11.09.20
24


 

5

Старт с
опорой на
одну руку с
последующ

1

0

1

12.09.20
24


 

0

им
ускорением
6

Спринтерск
ий бег

1

0

1

13.09.20
24


 

7

Спринтерск
ий бегсдача

1

0

1

18.09.20
24


 

8

Гладкий
равномерны
й бег

1

0

1

19.09.20
24



9

Гладкий
равномерны
й бег- сдача

1

0

1

20.09.20
24


  

10

Прыжок в
длину с
разбега

1

0

1

25.09.20
24


  

11

Прыжок в
длину с
разбега
сдача

1

0

1

26.09.20
24


 

12

Прыжов в
длину с
места

1

0

1

27.09.20
24


 

13

Прыжов в
длину с
места –
сдача

1

0

1

02.10.20
24


  

14

Бег 1000м

1

0

1

03.10.20
24


  

15

Сдача – бег
1000м

1

0

1

04.10.20
24


  

16

Бросок
малого
мяча на
точность

1

0

1

09.10.20
24


  

1

0

1

10.10.20
24

1

0

1

11.10.20
24

1

0

1

16.10.20
24

17

18

Бросок
малого мяча
на точность
Бросок
малого мяча
на точность –
сдача

19

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Метание
мяча весом
150г.
Подвижные
игры

20

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО: сдача
-Метание
мяча весом
150г.
Подвижные
игры

1

0

1

17.10.20
24

21

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Челночный
бег 3*10м.
Эстафеты

1

0

1

18.10.20
24

22

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО: сдача
Челночный
бег 3*10м.
Эстафеты

1

0

1

23.10.20
24

23

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Подвижные
игры

1

0

1

24.10.20
24

24

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Подвижные
игры

1

0

1

25.10.20
24

25

Закаливаю
щие
процедуры
с помощью
воздушных
и
солнечных
ванн,
купания в
естественн
ых
водоёмах

1

0

1

06.11.20
24


 

26

Упражнени

1

0

1

07.11.20



я для
коррекции
телосложен
ия

24

 

27

Упражнени
я для
профилакти
ки
нарушения
зрения

1

0

1

08.11.20
24


 

28

Упражнени
я для
профилакти
ки
нарушений
осанки

1

0

1

13.11.20
24


  

29

Акробатиче
ские
комбинации

1

0

1

14.11.20
24


  

30

Акробатиче
ские
комбинации
- сдача

1

0

1

15.11.20
24


 

31

Опорные
прыжки
через
гимнастиче
ского козла

1

0

1

20.11.20
24


  

32

Опорные
прыжки
через
гимнастиче
ского козла

1

0

1

21.11.20
24



33

Опорные
прыжки
через
гимнастиче
ского козласдача

1

0

1

22.11.20
24


  

34

Упражнени
я на низком
гимнастиче
ском бревне

1

0

1

27.11.20
24


  

35

Упражнени
я на низком
гимнастиче
ском
бревнесдача

1

0

1

28.11.20
24

36

Упражнени
я на
невысокой
гимнастиче
ской
перекладин
е

1

0

1

29.11.20
24

37

Упражнени
я на
невысокой
гимнастиче
ской
перекладин
е

1

0

1

04.12.20
24

38

Лазание по
канату в
три приема

1

0

1

05.12.20
24

39

Лазание по
канату в
три приемасдача

1

0

1

06.12.20
24

40

Упражнени
я
ритмическо
й
гимнастики

1

0

1

11.12.20
24

41

Упражнени
я
ритмическо
й
гимнастики

1

0

1

12.12.20
24

42

Упражнени
я
ритмическо
й
гимнастики

1

0

1

13.12.20
24

43

Сгибание и
разгибание
рук в упоре
лежа на
полу. –
сдача.

1

0

1

18.12.20
24

44

Вольные
упражнения
с элементами
акробатики

1

0

1

19.12.20
24

1

0

1

20.12.20
24

46

Поднимание
туловища из
положения
лежа на
спине

1

0

1

25.12.20
24

47

Вольные
упражнения
с элементами
акробатики

1

0

1

26.12.20
24

48

Вольные
упражнения
с элементами

1

0

1

27.12.20
24

45

Поднимание
туловища из
положения
лежа на
спине
Сдача -


 

акробатики
49

Прямая
нижняя
подача мяча

1

0

1

09.01.20
25


 

50

Прямая
нижняя
подача мяча

1

0

1

10.01.20
25


 

51

Приём и
передача
мяча снизу

1

0

1

15.01.20
25


 

52

Приём и
передача
мяча снизусдача

1

0

1

16.01.20
25


 

53

Приём и
передача
мяча сверху

1

0

1

17.01.20
25


 

54

Приём и
передача
мяча
сверхусдача

1

0

1

22.01.20
25


 

55

Технически
е действия с
мячом

1

0

1

23.01.20
25


 

56

Технически
е действия с
мячом

1

0

1

24.01.20
25


 

57

Технически
е действия с
мячомсдача

1

0

1

29.01.20
25

58

Технически
е действия с
мячом

1

0

1

30.01.20
25

59

Техника
ловли мяча

1

0

1

31.01.20
25

60

Техника
ловли мяча

1

0

1

05.02.20
25

61

Техника
передачи
мяча

1

0

1

06.02.20
25

62

Техника
передачи
мяча- сдача.

1

0

1

07.02.20
25



63

Ведение
мяча стоя
на месте

1

0

1

12.02.20
25


  

64

Ведение
мяча стоя
на месте

1

0

1

13.02.20
25


  

65

Ведение
мяча в
движении

1

0

1

14.02.20
25


  

66

Ведение

1

0

1

19.02.20


  


 

мяча в
движениисдача

25

67

Бросок
баскетбольн
ого мяча в
корзину
двумя
руками от
груди с
места

1

0

1

20.02.20
25


  

68

Бросок
баскетбольн
ого мяча в
корзину
двумя
руками от
груди с
местасдача

1

0

1

21.02.20
25


  

69

Технически
е действия с
мячом

1

0

1

26.02.20
25


  

70

Технически
е действия с
мячом

1

0

1

27.02.20
25


  

71

Удар по
мячу
внутренней

1

0

1

28.02.20
25


  

стороной
стопы

72

Удар по
мячу
внутренней
стороной
стопысдача

1

0

1

05.03.20
25

73

Остановка
катящегося
мяча
внутренней
стороной
стопы

1

0

1

06.03.20
25

74

Остановка
катящегося
мяча
внутренней
стороной
стопы

1

0

1

07.03.20
25

75

Ведение
футбольног
о мяча «по
прямой»

1

0

1

12.03.20
25

76

Ведение
футбольног
о мяча «по
прямой»сдача

1

0

1

13.03.20
25


 

77

Ведение
футбольног
о мяча «по
кругу»

1

0

1

14.03.20
25

78

Ведение
футбольног
о мяча «по
кругу»сдача

1

0

1

19.03.20
25

79

Ведение
футбольног
о мяча
«змейкой»

1

0

1

20.03.20
25

80

Обводка
мячом
ориентиров

1

0

1

21.03.2
025

81

История
ВФСК ГТО
и ГТО в
наши дни.
Правила
выполнения
спортивных
нормативов
3 ступени.
Физическая
подготовка

1

0

1

02.04.20
25

82

Правила ТБ
на уроках

1

0

1

03.04.20

Сайт: https://www.gto.ru/

Сайт: https://www.gto.ru/

при
подготовке
к ГТО.
ЗОЖ.
Первая
помощь при
травмах

25

83

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО: Бег на
30м.
Эстафеты

1

0

1

04.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

84

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО: сдачаБег на 30м.
Эстафеты

1

0

1

09.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

85

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО: Бег на

1

0

1

10.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

1000м

86

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО: сдача
-Бег на
1000м

1

0

1

11.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

87

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО: Кросс
на 2 км.
Подводящи
е
упражнения

1

0

1

16.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

88

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО: Кросс
на 2 км.
Подводящи
е
упражнения

1

0

1

17.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

89

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Эстафеты

1

0

1

18.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

90

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО: сдача
- Эстафета

1

0

1

23.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

91

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван
ие из виса
на высокой
перекладин
е–
мальчики.
Сгибание и
разгибание
рук в упоре

1

0

1

24.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

лежа на
полу.
Эстафеты

92

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван
ие из виса
на высокой
перекладин
е–
мальчики.
Сдача Сгибание и
разгибание
рук в упоре
лежа на
полу.
Эстафеты

93

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван

1

0

1

25.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

30.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

ие из виса
лежа на
низкой
перекладин
е 90см.
Эстафеты

94

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван
ие из виса
лежа на
низкой
перекладин
е 90см.
Эстафеты

95

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО: сдача
Подтягиван
ие из виса
лежа на

1

0

1

07.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

14.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

низкой
перекладин
е 90см.
Подвижные
игры

96

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Подвижные
игры

1

0

1

15.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

97

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Прыжок в
длину с
места
толчком
двумя
ногами.
Эстафеты

1

0

1

16.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

98

Правила и
техника
выполнения

1

0

1

21.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

норматива
комплекса
ГТО: сдача
-Прыжок в
длину с
места
толчком
двумя
ногами.
Эстафеты

99

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса
ГТО:
Поднимани
е туловища
из
положения
лежа на
спине.
Подвижные
игры

1

0

1

22.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

10
0

Правила и
техника
выполнения
норматива
комплекса

1

0

1

23.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

ГТО:Подни
мание
туловища
из
положения
лежа на
спине.
Подвижные
игры
ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

100

0

100

6В КЛАСС
Количество часов

№
п/
п

Тема
урока

Все
го

1

Возрожден
ие
Олимпийск
их игр

1

2

Физическая
подготовка
человека

1

Контрол
ьные
работы

0

0

Практиче Дата
изучени
ские
я
работы

Электронные цифровые образовательные ресурсы

1

03.09.20
24


 

1

05.09.20
24


 

3

Основные
показатели
физической
нагрузки

1

0

1

06.09.20
24


   

4

Старт с
опорой на
одну руку с
последующ
им
ускорением
- сдача 30м

1

0

1

10.09.20
24


 

5

Старт с
опорой на
одну руку с
последующ
им
ускорением

1

0

1

12.09.20
24


 

6

Спринтерс
кий бег

1

0

1

13.09.20
24


 

7

Спринтерс
кий бегсдача

1

0

1

17.09.20
24


 

8

Гладкий
равномерн
ый бег

1

0

1

19.09.20
24



9

Гладкий
равномерн
ый бег-

1

0

1

20.09.20
24


  

сдача
10

Прыжок в
длину с
разбега

1

0

1

24.09.20
24


  

11

Прыжок в
длину с
разбега
сдача

1

0

1

26.09.20
24


 

12

Прыжов в
длину с
места

1

0

1

27.09.20
24


 

13

Прыжов в
длину с
места –
сдача

1

0

1

01.10.20
24


  

14

Бег 1000м

1

0

1

03.10.20
24


  

15

Сдача – бег
1000м

1

0

1

04.10.20
24


  

16

Бросок
малого
мяча на
точность

1

0

1

08.10.20
24


  

1

0

1

10.10.20
24

17

Бросок
малого мяча
на точность

Бросок
малого мяча
на точность

1

0

1

11.10.20
24

19

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Метание
мяча весом
150г.
Подвижны
е игры

1

0

1

15.10.20
24

20

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача
-Метание
мяча весом
150г.
Подвижны
е игры

1

0

1

17.10.20
24

18

– сдача

21

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Челночный
бег 3*10м.
Эстафеты

1

0

1

18.10.20
24

22

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача
Челночный
бег 3*10м.
Эстафеты

1

0

1

22.10.20
24

23

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подвижны
е игры

1

0

1

24.10.20
24

24

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подвижны
е игры

1

0

1

25.10.20
24

25

Закаливаю
щие
процедуры
с помощью
воздушных
и
солнечных
ванн,
купания в
естественн
ых
водоёмах

1

0

1

07.11.20
24


 

26

Упражнени
я для
коррекции
телосложен
ия

1

0

1

08.11.20
24


 

27

Упражнени
я для
профилакт

1

0

1

12.11.20
24


 

ики
нарушения
зрения

28

Упражнени
я для
профилакт
ики
нарушений
осанки

1

0

1

14.11.20
24


  

29

Акробатич
еские
комбинаци
и

1

0

1

15.11.20
24


  

30

Акробатич
еские
комбинаци
и- сдача

1

0

1

19.11.20
24


 

31

Опорные
прыжки
через
гимнастиче
ского козла

1

0

1

21.11.20
24


  

32

Опорные
прыжки
через
гимнастиче
ского козла

1

0

1

22.11.20
24



33

Опорные
прыжки

1

0

1

26.11.20


  

через
гимнастиче
ского
козласдача

24

34

Упражнени
я на низком
гимнастиче
ском
бревне

1

0

1

28.11.20
24

35

Упражнени
я на низком
гимнастиче
ском
бревнесдача

1

0

1

29.11.20
24

36

Упражнени
я на
невысокой
гимнастиче
ской
перекладин
е

1

0

1

03.12.20
24

37

Упражнени
я на
невысокой
гимнастиче
ской
перекладин

1

0

1

05.12.20
24


  

е
38

Лазание по
канату в
три приема

1

0

1

06.12.20
24

39

Лазание по
канату в
три
приемасдача

1

0

1

10.12.20
24

40

Упражнени
я
ритмическо
й
гимнастики

1

0

1

12.12.20
24

41

Упражнени
я
ритмическо
й
гимнастики

1

0

1

13.12.20
24

42

Упражнени
я
ритмическо
й
гимнастики

1

0

1

17.12.20
24

43

Сгибание и
разгибание
рук в упоре
лежа на
полу. –

1

0

1

19.12.20
24

сдача.
Вольные
упражнения
с
элементами
акробатики

1

0

1

20.12.20
24

1

0

1

24.12.20
24

46

Поднимание
туловища из
положения
лежа на
спине

1

0

1

26.12.20
24

47

Вольные
упражнения
с
элементами
акробатики

1

0

1

27.12.20
24

48

Прямая
нижняя
подача
мяча

1

0

1

09.01.20
25


 

49

Прямая

1

0

1

10.01.20


 

44

45

Поднимание
туловища из
положения
лежа на
спине
Сдача -

нижняя
подача
мяча

25

50

Приём и
передача
мяча снизу

1

0

1

14.01.20
25


 

51

Приём и
передача
мяча снизусдача

1

0

1

16.01.20
25


 

52

Приём и
передача
мяча
сверху

1

0

1

17.01.20
25


 

53

Приём и
передача
мяча
сверхусдача

1

0

1

21.01.20
25


 

54

Технически
е действия
с мячом

1

0

1

23.01.20
25


 

55

Технически
е действия
с мячом

1

0

1

24.01.20
25


 

56

Технически
е действия
с мячом-

1

0

1

28.01.20
25


 

сдача
57

Технически
е действия
с мячом

1

0

1

30.01.20
25

58

Техника
ловли мяча

1

0

1

31.01.20
25

59

Техника
ловли мяча

1

0

1

04.02.20
25

60

Техника
передачи
мяча

1

0

1

06.02.20
25

61

Техника
передачи
мячасдача.

1

0

1

07.02.20
25

62

Ведение
мяча стоя
на месте

1

0

1

11.02.20
25



63

Ведение
мяча стоя
на месте

1

0

1

13.02.20
25


  

64

Ведение
мяча в
движении

1

0

1

14.02.20
25


  

65

Ведение
мяча в
движении-

1

0

1

18.02.20
25


  


 

сдача

66

Бросок
баскетболь
ного мяча в
корзину
двумя
руками от
груди с
места

1

0

1

20.02.20
25


  

67

Бросок
баскетболь
ного мяча в
корзину
двумя
руками от
груди с
местасдача

1

0

1

21.02.20
25


  

68

Технически
е действия
с мячом

1

0

1

25.02.20
25


  

69

Технически
е действия
с мячом

1

0

1

27.02.20
25


  

70

Удар по
мячу
внутренней
стороной
стопы

1

0

1

28.02.20
25


  

71

Удар по
мячу
внутренней
стороной
стопысдача

1

0

1

04.03.20
25


  

72

Остановка
катящегося
мяча
внутренней
стороной
стопы

1

0

1

06.03.20
25


 

73

Остановка
катящегося
мяча
внутренней
стороной
стопы

1

0

1

07.03.20
25

74

Ведение
футбольног
о мяча «по
прямой»

1

0

1

11.03.20
25

75

Ведение
футбольног
о мяча «по
прямой»сдача

1

0

1

13.03.20
25

76

Ведение
футбольног

1

0

1

14.03.20

о мяча «по
кругу»

25

77

Ведение
футбольног
о мяча «по
кругу»сдача

1

0

1

18.03.20
25

78

Ведение
футбольног
о мяча
«змейкой»

1

0

1

20.03.20
25

79

Обводка
мячом
ориентиров

1

0

1

21.03.2
025

80

История
ВФСК ГТО
и ГТО в
наши дни.
Правила
выполнени
я
спортивны
х
нормативов
3 ступени.
Физическая
подготовка

1

0

1

03.04.20
25

81

Правила ТБ
на уроках

1

0

1

04.04.20

Сайт: https://www.gto.ru/

Сайт: https://www.gto.ru/

при
подготовке
к ГТО.
ЗОЖ.
Первая
помощь
при
травмах

82

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: Бег
на 30м.
Эстафеты

25

1

0

1

08.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

83

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
сдача- Бег
на 30м.
Эстафеты

1

0

1

10.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

84

Правила и
техника

1

0

1

11.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: Бег
на 1000м

85

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача
-Бег на
1000м

1

0

1

15.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

86

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: Кросс
на 2 км.
Подводящи
е
упражнени
я

1

0

1

17.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

87

Правила и
техника

1

0

1

18.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: Кросс
на 2 км.
Подводящи
е
упражнени
я

88

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Эстафеты

1

0

1

22.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

89

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача
- Эстафета

1

0

1

24.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

90

Правила и
техника
выполнени

1

0

1

25.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

я
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван
ие из виса
на высокой
перекладин
е–
мальчики.
Сгибание и
разгибание
рук в упоре
лежа на
полу.
Эстафеты

91

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван
ие из виса
на высокой
перекладин
е–
мальчики.

1

0

1

29.04.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

Сдача Сгибание и
разгибание
рук в упоре
лежа на
полу.
Эстафеты

92

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван
ие из виса
лежа на
низкой
перекладин
е 90см.
Эстафеты

1

0

1

06.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

93

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Подтягиван

1

0

1

13.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

ие из виса
лежа на
низкой
перекладин
е 90см.
Эстафеты

94

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача
Подтягиван
ие из виса
лежа на
низкой
перекладин
е 90см.
Подвижны
е игры

1

0

1

15.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

95

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:

1

0

1

16.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

Подвижны
е игры

96

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Прыжок в
длину с
места
толчком
двумя
ногами.
Эстафеты

1

0

1

20.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

97

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО: сдача
-Прыжок в
длину с
места
толчком
двумя
ногами.

1

0

1

22.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

Эстафеты

98

Правила и
техника
выполнени
я
норматива
комплекса
ГТО:
Поднимани
е туловища
из
положения
лежа на
спине.
Подвижны
е игры

ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

1

0

1

98

0

98

23.05.20
25

Сайт: https://www.gto.ru/

7А КЛАСС
№
п/
п

Количество часов
Тема урока

Всего

Контрольны
е работы

Практически
е работы

Дата
изучени
я

Электронные
цифровые
образовательные
ресурсы
https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3164/start/

1

Истоки развития
олимпизма в России

1

0

1

04.09.2024

2

Олимпийское
движение в СССР и
современной России

1

0

1

05.09.2024

3

Воспитание качеств
личности на занятиях
физической
культурой и спортом

1

0

1

06.09.2024

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3109/start/

4

Соблюдение правил
техники безопасности
и гигиены мест
занятий физическими

1

0

1

11.09.2024

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3418/start/

упражнениями
5

Правила и техника
выполнения Бег - 30 м

1

0

1

12.09.2024

6

Правила и техника
выполнения СдачаБег - 30 м

1

0

1

13.09.2024

1

0

1

18.09.2024

1

0

1

19.09.2024

1

0

1

1

0

1

7

Правила и техника
выполнения. Бег -

400м
8

Правила и техника
выполнения .Бег -

400м
9

10

Правила и техника
выполнения бег 1000м.
Правила и техника
выполнения . Сдача бег
-1000м

11

Эстафетный бег
4х1100

1

0

1

12

Эстафетный бег
4х100- Сдача

1

0

1

13

Метание малого мяча
в катящуюся мишень

1

0

1

14

Метание малого мяча
в катящуюся мишень

1

0

1

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3166/start/

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3460/start/

Сайт:
https://fizkulturana5
.ru/
Сайт:
20.09.2024
https://fizkulturana5
.ru/
Сайт:
25.09.2024 www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
26.09.2024 Сайт:
https://resh.edu.ru/
Сайт:
https://resh.edu.ru/
Сайт:
02.10.2024 www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
03.10.2024 Сайт:
https://resh.edu.ru/
27.09.2024

15

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Метание мяча
весом 150г

1

0

1

04.10.2024

Сайт:
https://resh.edu.ru/

16

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Метание мяча
весом 150г- сдача

1

0

1

09.10.2024

Сайт:
https://resh.edu.ru/

17

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Челночный бег
3*10м

1

0

1

10.10.2024

18

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Челночный бег
3*10м- сдача

1

0

1

11.10.2024

19

Прыжки с разбега в
длину

1

0

1

16.10.2024

20

Прыжки с разбега в
длину – сдача

1

0

1

17.10.2024

21

Прыжок в длину с
места

1

0

1

18.10.2024

22

Прыжок в длину с

1

0

1

23.10.2024

места – сдача
23

Преодоление
препятствий
прыжковым бегом

1

0

1

24.10.2024

24

Преодоление
препятствий
прыжковым бегом

1

0

1

25.10.2024

25

Упражнения для
коррекции
телосложения

1

0

1

06.11.2024

26

Упражнения для
профилактики
нарушения осанки

1

0

1

07.11.2024

27

Упражнения для
профилактики
нарушения осанки

1

0

1

08.11.2024

28

Акробатические
комбинации

1

0

1

13.11.2024

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3167/start/

29

Акробатические
комбинации

1

0

1

14.11.2024

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3417/start/

30

Акробатические
комбинации- сдача

1

0

1

15.11.2024

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3106/start/
https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3106/start/

31

Стойка на голове с
опорой на руки

1

0

1

20.11.2024

32

Стойка на голове с
опорой на руки

1

0

1

21.11.2024

33

Стойка на голове с
опорой на руки- сдача

1

0

1

22.11.2024

34

Комбинация на
гимнастическом
бревне

1

0

1

27.11.2024

35

Комбинация на
гимнастическом
бревне- сдача

1

0

1

28.11.2024

36

Комбинация на
низкой
гимнастической
перекладине

1

0

1

29.11.2024

37

Комбинация на
низкой
гимнастической
перекладине- сдача

1

0

1

04.12.2024

38

Лазанье по канату в
два приёма

1

0

1

05.12.2024

39

Лазанье по канату в
два приёма

1

0

1

06.12.2024

40

Лазанье по канату в
два приёма- сдача

1

0

1

11.12.2024

1

0

1

12.12.2024

1

0

1

13.12.2024

41

42

Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической скамье
Наклон вперед из
положения стоя на

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3106/start/

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3417/start/

гимнастической
скамье- сдача

43

44

Сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полу. –
сдача.
Поднимание туловища
из положения лежа на
спине

1

0

1

18.12.2024

1

0

1

19.12.2024

1

0

1

20.12.2024

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3167/start/

Сдача -Поднимание

45

туловища из
положения лежа на
спине

46

Вольные упражнения с
элементами акробатики

1

0

1

25.12.2024

47

Вольные упражнения с
элементами акробатики

1

0

1

26.12.2024

48

Вольные упражнения с
элементами акробат

1

0

1

27.12.2024

09.01.2025

49

Верхняя прямая
подача мяча

1

0

1

50

Верхняя прямая
подача мяча- сдача

1

0

1

Сайт:
https://resh.edu.ru/
Сайт:
10.01.2025 www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/

Сайт:
15.01.2025 www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
16.01.2025 www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
17.01.2025 www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/

51

Передача мяча через
сетку двумя руками
сверху

1

0

1

52

Передача мяча через
сетку двумя руками
сверху- сдача

1

0

1

53

Передача мяча снизу
двумя руками над
собой.

1

0

1

1

0

1

22.01.2025

Сайт:
https://resh.edu.ru/

1

0

1

23.01.2025

Сайт:
https://resh.edu.ru/

1

0

1

24.01.2025

Сайт:
https://resh.edu.ru/

1

0

1

29.01.2025

54

55

56

57

Передача мяча снизу
двумя руками в
парах.
Передача мяча снизу
двумя руками в
парах.- сдача
Передачи мяча
сверху двумя руками
и снизу двумя руками
в различных
сочетаниях.
Передачи мяча
сверху двумя руками
и снизу двумя руками
в различных

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3104/start/

сочетаниях.

58

59

60

Передачи мяча
сверху двумя руками
и снизу двумя руками
в различных
сочетаниях.- сдача
Игровая деятельность с
использованием
разученных
технических приёмов
Игровая деятельность с
использованием
разученных
технических приёмов –

1

0

1

30.01.2025

1

0

1

31.01.2025

1

0

1

05.02.2025

зачет

61

Передача мяча после
отскока от пола

1

0

1

06.02.2025

62

Передача мяча после
отскока от поласдача

1

0

1

07.02.2025

63

Ловля мяча после
отскока от пола

1

0

1

12.02.2025

64

Ловля мяча после
отскока от пола

1

0

1

13.02.2025

65

Бросок мяча в
корзину двумя

1

0

1

14.02.2025

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3104/start/

руками снизу после
ведения

66

Бросок мяча в
корзину двумя
руками снизу после
ведения- сдача

1

0

1

19.02.2025

67

Бросок мяча в
корзину двумя рукам
от груди после
ведения

1

0

1

20.02.2025

68

Бросок мяча в
корзину двумя рукам
от груди после
ведения- сдача

1

0

1

21.02.2025

69

Игровая деятельность
с использованием
разученных
технических приёмов

1

0

1

26.02.2025

70

Игровая деятельность
с использованием
разученных
технических приёмовсдача

1

0

1

27.02.2025

71

Средние и длинные
передачи мяча по
прямой

1

0

1

28.02.2025

72

Средние и длинные
передачи мяча по

1

0

1

05.03.2025

прямой- сдача
73

Средние и длинные
передачи мяча по
диагонали

1

0

1

06.03.2025

74

Средние и длинные
передачи мяча по
диагонали- сдача

1

0

1

07.03.2025

75

Тактические действия
при выполнении
углового удара

1

0

1

12.03.2025

76

Тактические действия
при выполнении
углового удара

1

0

1

13.03.2025

77

Тактические действия
при вбрасывании
мяча из-за боковой
линии

1

0

1

14.03.2025

78

Тактические действия
при вбрасывании
мяча из-за боковой
линии- сдача

1

0

1

19.03.2025

79

Игровая деятельность
с использованием
разученных
технических приёмов

1

0

1

20.03.2025

80

Игровая деятельность
с использованием
разученных

1

0

1

21.03.2025

технических приёмовсдача

81

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных
нормативов 4
ступени. Правила ТБ.
Первая помощь при
травмах

82

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных
нормативов 4
ступени. Правила ТБ.
Первая помощь при
травмах

1

0

1

Сайт:
02.04.2025 https://www.gto.ru/

1

0

1

03.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

83

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 30м и
60м

1

0

1

04.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

84

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 30м –
сдача

1

0

1

09.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

85

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 1500м

1

10.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

0

1

11.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

87

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Кросс на 3 км

1

0

1

16.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

88

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Кросс на 3 км

1

0

1

17.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

89

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: эстафета 4х100сдача

1

0

1

18.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

90

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: эстафеты

1

0

1

23.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

91

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса

1

0

1

24.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

0

86

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 1500мсдача

ГТО: Подтягивание
из виса на высокой
перекладине –
мальчики. Сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полу

92

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание
из виса на высокой
перекладине –
мальчики. Сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полусдача

93

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание
из виса лежа на
низкой перекладине
90см

94

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание
из виса лежа на
низкой перекладине

1

0

1

0

1

0

1

25.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

30.04.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

07.05.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

90см

95

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО:Поднимание
туловища из
положения лежа на
спине

1

14.05.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

0

1

15.05.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

0

1

16.05.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

98

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Прыжок в длину
с места толчком
двумя ногами- сдача

1

0

1

21.05.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

99

Правила и техника
выполнения

1

0

1

22.05.2025

Сайт:

1

0

96

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Поднимание
туловища из
положения лежа на
спине- сдача

1

97

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Прыжок в длину
с места толчком
двумя ногами

норматива комплекса
ГТО: эстафетфы

100

Фестиваль «Мы и
ГТО». (сдача норм
ГТО с соблюдением
правил и техники
выполнения
испытаний (тестов) 4
ступени

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

https://www.gto.ru/

1

0

0

1

0

23.05.2025

Сайт:
https://www.gto.ru/

7Б КЛАСС
№
п/
п

Количество часов
Тема урока

Всего

Контрольны
е работы

Практически
е работы

Дата
изучени
я

Электронные
цифровые
образовательные
ресурсы

03.09.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3164/start/

1

Истоки развития
олимпизма в России

1

1

2

Олимпийское
движение в СССР и
современной России

1

1

04.09.24

3

Воспитание качеств
личности на занятиях
физической
культурой и спортом

1

1

06.09.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3109/start/

4

Соблюдение правил
техники безопасности
и гигиены мест
занятий физическими
упражнениями

1

1

10.09.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3418/start/

5

Правила и техника
выполнения Бег - 30 м

1

1

11.09.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3166/start/

6

Правила и техника
выполнения СдачаБег - 30 м

1

1

13.09.24

1

1

17.09.24

7

Правила и техника
выполнения. Бег -

400м

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3460/start/

8

Правила и техника
выполнения .Бег -

1

1

18.09.24

1

1

20.09.24

1

1

24.09.24

400м
9

10

Правила и техника
выполнения бег 1000м.
Правила и техника
выполнения . Сдача бег
-1000м

11

Эстафетный бег
4х1100

1

1

25.09.24

12

Эстафетный бег
4х100- Сдача

1

1

27.09.24

Сайт:
https://fizkulturana5
.ru/
Сайт:
https://fizkulturana5
.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
https://resh.edu.ru/
Сайт:
https://resh.edu.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
https://resh.edu.ru/

13

Метание малого мяча
в катящуюся мишень

1

1

01.10.24

14

Метание малого мяча
в катящуюся мишень

1

1

02.10.24

15

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Метание мяча
весом 150г

1

1

04.10.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/

16

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Метание мяча

1

1

08.10.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/

весом 150г- сдача

17

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Челночный бег
3*10м

1

1

09.10.24

18

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Челночный бег
3*10м- сдача

1

1

11.10.24

19

Прыжки с разбега в
длину

1

1

15.10.24

20

Прыжки с разбега в
длину – сдача

1

1

16.10.24

21

Прыжок в длину с
места

1

1

18.10.24

22

Прыжок в длину с
места – сдача

1

1

22.10.24

23

Преодоление
препятствий
прыжковым бегом

1

1

23.10.24

24

Преодоление
препятствий
прыжковым бегом

1

1

25.10.24

25

Упражнения для
коррекции

1

1

06.11.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3167/start/

телосложения

26

Упражнения для
профилактики
нарушения осанки

1

1

08.11.24

27

Упражнения для
профилактики
нарушения осанки

1

1

12.11.24

28

Акробатические
комбинации

1

1

13.11.24

29

Акробатические
комбинации

1

1

15.11.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3417/start/

30

Акробатические
комбинации- сдача

1

1

19.11.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3106/start/
https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3106/start/

31

Стойка на голове с
опорой на руки

1

1

20.11.24

32

Стойка на голове с
опорой на руки

1

1

22.11.24

33

Стойка на голове с
опорой на руки- сдача

1

1

26.11.24

34

Комбинация на
гимнастическом
бревне

1

1

27.11.24

35

Комбинация на
гимнастическом
бревне- сдача

1

1

29.11.24

36

Комбинация на
низкой
гимнастической
перекладине

1

1

03.12.24

37

Комбинация на
низкой
гимнастической
перекладине- сдача

1

1

04.12.24

38

Лазанье по канату в
два приёма

1

1

06.12.24

39

Лазанье по канату в
два приёма

1

1

10.12.24

40

Лазанье по канату в
два приёма- сдача

1

1

11.12.24

1

1

13.12.24

1

1

17.12.24

43

Сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полу. –
сдача.

1

1

18.12.24

44

Поднимание туловища
из положения лежа на

1

1

20.12.24

41

42

Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической скамье
Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической
скамье- сдача

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3106/start/

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3417/start/

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3167/start/

спине
Сдача -Поднимание

туловища из
положения лежа на
спине

1

1

24.12.24

46

Вольные упражнения с
элементами акробатики

1

1

25.12.24

47

Вольные упражнения с
элементами акробатики

1

1

27.12.24

45

48

Верхняя прямая
подача мяча

1

1

10.01.24

49

Верхняя прямая
подача мяча

1

1

14.01.24

50

Верхняя прямая
подача мяча- сдача

1

1

15.01.24

51

Передача мяча через
сетку двумя руками
сверху

1

1

17.01.24

52

Передача мяча через
сетку двумя руками
сверху- сдача

1

1

21.01.24

53

Передача мяча снизу

1

1

22.01.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:

двумя руками над
собой.

54

55

56

57

58

59

Передача мяча снизу
двумя руками в
парах.
Передача мяча снизу
двумя руками в
парах.- сдача
Передачи мяча
сверху двумя руками
и снизу двумя руками
в различных
сочетаниях.
Передачи мяча
сверху двумя руками
и снизу двумя руками
в различных
сочетаниях.
Передачи мяча
сверху двумя руками
и снизу двумя руками
в различных
сочетаниях.- сдача
Игровая деятельность с
использованием

www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
1

1

24.01.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/

1

1

28.01.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/

1

1

29.01.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/

1

1

31.01.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3104/start/

1

1

04.02.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3104/start/

1

1

05.02.24

разученных
технических приёмов

60

Игровая деятельность с
использованием
разученных
технических приёмов –

1

1

07.02.24

зачет

61

Передача мяча после
отскока от пола

1

1

11.02.24

62

Передача мяча после
отскока от поласдача

1

1

12.02.24

63

Ловля мяча после
отскока от пола

1

1

14.02.24

64

Ловля мяча после
отскока от пола

1

1

18.02.24

65

Бросок мяча в
корзину двумя
руками снизу после
ведения

1

1

19.02.24

66

Бросок мяча в
корзину двумя
руками снизу после
ведения- сдача

1

1

21.02.24

67

Бросок мяча в
корзину двумя рукам
от груди после

1

1

25.02.24

ведения

68

Бросок мяча в
корзину двумя рукам
от груди после
ведения- сдача

1

1

26.02.24

69

Игровая деятельность
с использованием
разученных
технических приёмов

1

1

28.02.24

70

Игровая деятельность
с использованием
разученных
технических приёмовсдача

1

1

71

Средние и длинные
передачи мяча по
прямой

1

1

05.03.24

72

Средние и длинные
передачи мяча по
прямой- сдача

1

1

07.03.24

73

Средние и длинные
передачи мяча по
диагонали

1

1

11.03.24

74

Средние и длинные
передачи мяча по
диагонали- сдача

1

1

12.03.24

75

Тактические действия
при выполнении

1

1

14.03.24

04.03.24

углового удара
76

Тактические действия
при выполнении
углового удара

1

1

18.03.24

77

Тактические действия
при вбрасывании
мяча из-за боковой
линии

1

1

19.03.24

78

Тактические действия
при вбрасывании
мяча из-за боковой
линии

1

1

21.03.24

79

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных
нормативов 4
ступени. Правила ТБ.
Первая помощь при
травмах

1

1

80

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных
нормативов 4
ступени. Правила ТБ.
Первая помощь при
травмах

1

1

02.04.24

04.04.24

81

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 30м и
60м

82

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 30м –
сдача

1

08.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

1

09.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

83

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 1500м

1

1

11.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

84

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 1500мсдача

1

1

15.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

85

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Кросс на 3 км

1

1

16.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

86

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Кросс на 3 км

1

1

18.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

87

Правила и техника
выполнения

1

1

22.04.24

Сайт:

1

норматива комплекса
ГТО: эстафета 4х100сдача

https://www.gto.ru/

88

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: эстафеты

1

89

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание
из виса на высокой
перекладине –
мальчики. Сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полу

1

90

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание
из виса на высокой
перекладине –
мальчики. Сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полусдача

91

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса

1

23.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

25.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

1

29.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

1

30.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

ГТО: Подтягивание
из виса лежа на
низкой перекладине
90см

92

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание
из виса лежа на
низкой перекладине
90см

1

1

06.05.24

93

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО:Поднимание
туловища из
положения лежа на
спине

1

1

07.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

94

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Поднимание
туловища из
положения лежа на
спине- сдача

1

1

13.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

95

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Прыжок в длину

1

1

14.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

Сайт:
https://www.gto.ru/

с места толчком
двумя ногами

96

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Прыжок в длину
с места толчком
двумя ногами- сдача

1

97

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: эстафетфы

1

16.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

1

20.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

98

Фестиваль «Мы и
ГТО». (сдача норм
ГТО с соблюдением
правил и техники
выполнения
испытаний (тестов) 4
ступени

1

1

21.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

99

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Прыжок в длину
с места толчком
двумя ногами- сдача

1

1

23.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

0

0

7В КЛАСС
№
п/
п

Количество часов
Тема урока

Всего

Контрольны
е работы

Практически
е работы

Дата
изучени
я

Электронные
цифровые
образовательные
ресурсы

02.09.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3164/start/

1

Истоки развития
олимпизма в России

1

0

1

2

Олимпийское
движение в СССР и
современной России

1

0

1

04.09.24

3

Воспитание качеств
личности на занятиях
физической
культурой и спортом

1

0

1

06.09.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3109/start/

4

Соблюдение правил
техники безопасности
и гигиены мест
занятий физическими
упражнениями

1

0

1

09.09.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3418/start/

5

Правила и техника
выполнения Бег - 30 м

1

0

1

11.09.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3166/start/

6

7

Правила и техника
выполнения СдачаБег - 30 м
Правила и техника
выполнения. Бег -

1

0

1

13.09.24

1

0

1

16.09.24

1

0

1

18.09.24

1

0

1

20.09.24

1

0

1

23.09.24

400м
8

Правила и техника
выполнения .Бег -

400м
9

10

Правила и техника
выполнения бег 1000м.
Правила и техника
выполнения . Сдача бег
-1000м

11

Эстафетный бег
4х1100

1

0

1

25.09.24

12

Эстафетный бег
4х100- Сдача

1

0

1

27.09.24

13

Метание малого мяча
в катящуюся мишень

1

0

1

30.09.24

14

Метание малого мяча
в катящуюся мишень

1

0

1

02.10.24

15

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса

1

0

1

04.10.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3460/start/

Сайт:
https://fizkulturana5
.ru/
Сайт:
https://fizkulturana5
.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
https://resh.edu.ru/
Сайт:
https://resh.edu.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
https://resh.edu.ru/
Сайт:
https://resh.edu.ru/

ГТО: Метание мяча
весом 150г

16

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Метание мяча
весом 150г- сдача

1

0

1

07.10.24

17

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Челночный бег
3*10м

1

0

1

09.10.24

18

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Челночный бег
3*10м- сдача

1

0

1

11.10.24

19

Прыжки с разбега в
длину

1

0

1

14.10.24

20

Прыжки с разбега в
длину – сдача

1

0

1

16.10.24

21

Прыжок в длину с
места

1

0

1

18.10.24

22

Прыжок в длину с
места – сдача

1

0

1

21.10.24

23

Преодоление
препятствий

1

0

1

23.10.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/

прыжковым бегом
24

Преодоление
препятствий
прыжковым бегом

1

0

1

25.10.24

25

Упражнения для
коррекции
телосложения

1

0

1

06.11.24

26

Упражнения для
профилактики
нарушения осанки

1

0

1

08.11.24

27

Упражнения для
профилактики
нарушения осанки

1

0

1

11.11.24

28

Акробатические
комбинации

1

0

1

13.11.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3167/start/

29

Акробатические
комбинации

1

0

1

15.11.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3417/start/

30

Акробатические
комбинации- сдача

1

0

1

18.11.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3106/start/
https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3106/start/

31

Стойка на голове с
опорой на руки

1

0

1

20.11.24

32

Стойка на голове с
опорой на руки

1

0

1

22.11.24

33

Стойка на голове с
опорой на руки- сдача

1

0

1

25.11.24

34

Комбинация на

1

0

1

27.11.24

гимнастическом
бревне
35

Комбинация на
гимнастическом
бревне- сдача

1

0

1

29.11.24

36

Комбинация на
низкой
гимнастической
перекладине

1

0

1

02.12.24

37

Комбинация на
низкой
гимнастической
перекладине- сдача

1

0

1

04.12.24

38

Лазанье по канату в
два приёма

1

0

1

06.12.24

39

Лазанье по канату в
два приёма

1

0

1

09.12.24

40

Лазанье по канату в
два приёма- сдача

1

0

1

11.12.24

1

0

1

13.12.24

1

0

1

16.12.24

41

42

Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической скамье
Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической
скамье- сдача

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3106/start/

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3417/start/

43

44

Сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полу. –
сдача.
Поднимание туловища
из положения лежа на
спине

1

0

1

18.12.24

1

0

1

20.12.24

1

0

1

23.12.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3167/start/

Сдача -Поднимание

45

туловища из
положения лежа на
спине

46

Вольные упражнения с
элементами акробатики

1

0

1

25.12.24

47

Вольные упражнения с
элементами акробатики

1

0

1

27.12.24

48

Вольные упражнения
с элементами
акробатики

1

0

1

28.12.24

49

Верхняя прямая
подача мяча

1

0

1

10.01.24

50

Верхняя прямая
подача мяча- сдача

1

0

1

13.01.24

51

Передача мяча через
сетку двумя руками

1

0

1

15.01.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk

сверху

ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/
Сайт:
www.fizkulturavshk
ole.ru/
https://resh.edu.ru/

52

Передача мяча через
сетку двумя руками
сверху- сдача

1

0

1

17.01.24

53

Передача мяча снизу
двумя руками над
собой.

1

0

1

20.01.24

1

0

1

22.01.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/

1

0

1

24.01.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/

1

0

1

27.01.24

Сайт:
https://resh.edu.ru/

1

0

1

29.01.24

54

55

56

57

Передача мяча снизу
двумя руками в
парах.
Передача мяча снизу
двумя руками в
парах.- сдача
Передачи мяча
сверху двумя руками
и снизу двумя руками
в различных
сочетаниях.
Передачи мяча
сверху двумя руками
и снизу двумя руками
в различных
сочетаниях.

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3104/start/

58

59

60

Передачи мяча
сверху двумя руками
и снизу двумя руками
в различных
сочетаниях.- сдача
Игровая деятельность с
использованием
разученных
технических приёмов
Игровая деятельность с
использованием
разученных
технических приёмов –

1

0

1

31.01.24

1

0

1

03.02.24

1

0

1

05.02.24

зачет

61

Передача мяча после
отскока от пола

1

0

1

07.02.24

62

Передача мяча после
отскока от поласдача

1

0

1

10.02.24

63

Ловля мяча после
отскока от пола

1

0

1

12.02.24

64

Ловля мяча после
отскока от пола

1

0

1

14.02.24

65

Бросок мяча в
корзину двумя
руками снизу после
ведения

1

0

1

17.02.24

https://resh.edu.ru/sub
ject/lesson/3104/start/

66

Бросок мяча в
корзину двумя
руками снизу после
ведения- сдача

1

0

1

19.02.24

67

Бросок мяча в
корзину двумя рукам
от груди после
ведения

1

0

1

21.02.24

68

Бросок мяча в
корзину двумя рукам
от груди после
ведения- сдача

1

0

1

24.02.24

69

Игровая деятельность
с использованием
разученных
технических приёмов

1

0

1

26.02.24

70

Игровая деятельность
с использованием
разученных
технических приёмовсдача

1

0

1

28.02.24

71

Средние и длинные
передачи мяча по
прямой

1

0

1

72

Средние и длинные
передачи мяча по
прямой- сдача

1

0

1

05.03.24

73

Средние и длинные

1

0

1

07.03.24

03.03.24

передачи мяча по
диагонали
74

Средние и длинные
передачи мяча по
диагонали- сдача

1

0

1

10.03.24

75

Тактические действия
при выполнении
углового удара

1

0

1

12.03.24

76

Тактические действия
при выполнении
углового удара

1

0

1

14.03.24

77

Тактические действия
при вбрасывании
мяча из-за боковой
линии

1

0

1

17.03.24

78

Тактические действия
при вбрасывании
мяча из-за боковой
линии- сдача

1

0

1

19.03.24

79

Игровая деятельность
с использованием
разученных
технических приёмов

1

0

1

21.03.24

80

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных
нормативов 4

1

0

1

02.04.24

ступени. Правила ТБ.
Первая помощь при
травмах

81

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных
нормативов 4
ступени. Правила ТБ.
Первая помощь при
травмах

1

04.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

0

1

07.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

0

1

09.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

84

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 1500м

1

0

1

11.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

85

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 1500м-

1

0

1

14.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

0

82

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 30м и
60м

1

83

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 30м –
сдача

сдача

86

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Кросс на 3 км

1

0

1

16.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

87

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Кросс на 3 км

1

0

1

18.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

88

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: эстафета 4х100сдача

1

0

1

21.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

89

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: эстафеты

1

0

1

23.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

90

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание
из виса на высокой
перекладине –
мальчики. Сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полу

1

0

1

25.04.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

91

Правила и техника
выполнения

1

0

1

28.04.24

Сайт:

норматива комплекса
ГТО: Подтягивание
из виса на высокой
перекладине –
мальчики. Сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полусдача

92

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание
из виса лежа на
низкой перекладине
90см

93

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание
из виса лежа на
низкой перекладине
90см

94

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО:Поднимание
туловища из
положения лежа на
спине

https://www.gto.ru/

1

0

1

30.04.24

1

0

1

05.05.24

1

0

1

07.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

Сайт:
https://www.gto.ru/

Сайт:
https://www.gto.ru/

95

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Поднимание
туловища из
положения лежа на
спине- сдача

1

12.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

0

1

14.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

0

1

16.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

98

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: эстафетфы

1

0

1

19.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

99

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: эстафетфы сдача

1

0

1

21.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

0

96

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Прыжок в длину
с места толчком
двумя ногами

97

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Прыжок в длину
с места толчком
двумя ногами- сдача

100

Фестиваль «Мы и
ГТО». (сдача норм
ГТО с соблюдением
правил и техники
выполнения
испытаний (тестов) 4
ступени

101

Фестиваль «Мы и
ГТО». (сдача норм
ГТО с соблюдением
правил и техники
выполнения
испытаний (тестов) 4
ступени

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

\

1

23.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

1

0

1

26.05.24

Сайт:
https://www.gto.ru/

101

0

101

1

0

8 А, В КЛАСС
№
п/п

Количество часов
Тема урока

Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Дата
изучения

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

1

Физическая культура в
современном обществе

1

0

1

02.09.2024

2

Всестороннее и
гармоничное
физическое развитие

1

0

1

03.09.2024

3

Бег на короткие
дистанции- 60м

1

0

1

09.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3169/start/

4

Бег на средние
дистанции- сдача 60 м

1

0

1

10.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3099/start/

5

Бег на длинные
дистанции

1

0

1

16.09.2024

6

Бег на длинные
дистанции 1000м сдача

1

0

1

17.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3098/start/

7

Прыжки в длину с
разбега

1

0

1

23.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3098/start/

8

Прыжки в длину с
разбега - сдача

1

0

1

24.09.2024

9

Прыжок в длину с места

1

0

1

30.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3224/start/

10

Прыжок в длину с места
– сдача

1

0

1

01.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3223/start/

11

Эстафетный бег

1

0

1

07.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3220/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/1517/start/

12

Эстафетный бег

1

0

1

08.10.2024

13

Техника метания мяча
на дальность с разбега

1

0

1

14.10.2024

14

Техника метания мяча
на дальность с разбега
– Сдача .

1

0

1

15.10.2024

15

Адаптивная и лечебная
физическая культура

1

0

1

21.10.2024

16

Коррекция нарушения
осанки

1

0

1

22.10.2024

17

Профилактика
умственного
перенапряжения

1

0

1

11.11.2024

18

Упражнения для
профилактики
утомления

1

0

1

12.11.2024

19

Дыхательная и
зрительная гимнастика

1

0

1

18.11.2024

20

Акробатические
комбинации

1

0

1

19.11.2024

21

Акробатические
комбинации- сдача

1

0

1

25.11.2024

22

Гимнастическая
комбинация на
гимнастическом бревне

1

0

1

26.11.2024

23

Гимнастическая
комбинация на

1

0

1

02.12.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3219/start/

гимнастическом бревнесдача
24

Гимнастическая
комбинация на
перекладине

1

0

1

03.12.2024

25

Гимнастическая
комбинация на
перекладине- сдача

1

0

1

09.12.2024

26

Гимнастическая
комбинация на
параллельных брусьях

1

0

1

10.12.2024

27

Лазанье по канату в два
приёма

1

0

1

16.12.2024

28

Лазанье по канату в два
приёма- сдача

1

0

1

17.12.2024

1

0

1

23.12.2024

1

0

1

24.12.2024

1

0

1

28.12.2024

1

0

1

13.01.2025

29

30

Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической скамье
Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической скамьесдача

31

32

Вольные упражнения с
элементами акробатики

Прямой
нападающий удар

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3218/start/

33

Прямой
нападающий удар-

1

0

1

14.01.2025

1

0

1

20.01.2025

1

0

1

21.01.2025

1

0

1

27.01.2025

1

0

1

28.01.2025

1

0

1

03.02.2025

1

0

1

04.02.2025

1

0

1

10.02.2025

сдача
34

35

индивидуальное
блокирование мяча в
прыжке с места
индивидуальное
блокирование мяча в
прыжке с местасдача.

36

37

38

39

40

тактические действия
в защите и нападении
тактические действия
в защите и
нападении- сдача .
Игровая
деятельность по
правилам
передача мяча одной
рукой от плеча и
снизу
передача мяча одной
рукой от плеча и

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3217/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3464/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3214/start/

снизу- сдача

41

42

43

44

45

бросок мяча двумя и
одной рукой в
прыжке
бросок мяча двумя и
одной рукой в
прыжке- сдача
Повороты туловища в
правую и левую
стороны с
удержанием мяча
двумя руками
Повороты туловища в
правую и левую
стороны с
удержанием мяча
двумя руками
Повороты туловища
в правую и левую
стороны с
удержанием мяча
двумя руками- сдача

1

0

1

11.02.2025

1

0

1

17.02.2025

1

0

1

18.02.2025

1

0

1

24.02.2025

1

0

1

25.02.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3213/start/

Удар по мячу с
разбега внутренней
частью подъёма
стопы

1

0

1

03.03.2025

1

0

1

04.03.2025

48

Правила игры в
мини-футбол,
технические и
тактические
действия.

1

0

1

10.03.2025

49

Игровая
деятельность по
правилам минифутбола

1

0

1

11.03.2025

1

0

1

17.03.2025

1

0

1

18.03.2025

46

47

50

51

Удар по мячу с
разбега внутренней
частью подъёма
стопы

Игровая деятельность
по правилам минифутбола- зачет
Игровая деятельность
по правилам мини-

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3216/start/

футбола

52

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных нормативов
4-5 ступени. Правила
ТБ. Первая помощь при
травмах

1

0

1

07.04.2025

53

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: Бег на
30м и 60м

1

0

1

08.04.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3215/start/

54

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: сдача
Бег - 60м

1

0

1

14.04.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3455/start/

1

0

1

15.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

21.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

22.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

55

56

57

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: Бег на
1500м или 2000м
Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: Бег на
1500м или 2000м
Правила и техника
выполнения норматива

комплекса ГТО:
Подтягивание из виса на
высокой перекладине –
мальчики. Сгибание и
разгибание рук в упоре
лежа на полу- сдача
Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из виса
лежа на низкой
перекладине 90см

1

0

1

28.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

59

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Прыжок в длину с места
толчком двумя ногами

1

0

1

29.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

60

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: сдача Прыжок в длину с места
толчком двумя ногами

1

0

1

05.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

61

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Поднимание туловища
из положения лежа на

1

0

1

06.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

58

спине

62

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: сдачаПоднимание туловища
из положения лежа на
спине

1

0

1

12.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

63

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Метание мяча весом
150г

1

0

1

13.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

64

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: сдача
Метание мяча весом
150г

1

0

1

19.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

20.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

26.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

65

66

Фестиваль «Мы сдадим
ГТО». (сдача норм ГТО
с соблюдением правил и
техники выполнения
испытаний (тестов) 4-5
ступени
Фестиваль «Мы сдадим
ГТО». (сдача норм ГТО
с соблюдением правил и
техники выполнения
испытаний (тестов) 4-5

ступени
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

66

0

0

8 БГ КЛАСС
Количество часов
№
п/п

Тема урока
Всего

Контрольные
работы

Практические
Дата
работы
изучени

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

1

Физическая культура в
современном обществе

1

0

1

03.09.2024

2

Всестороннее и
гармоничное
физическое развитие

1

0

1

05.09.2024

3

Бег на короткие
дистанции- 60м

1

0

1

10.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3169/start/

4

Бег на средние
дистанции- сдача 60 м

1

0

1

12.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3099/start/

5

Бег на длинные
дистанции

1

0

1

17.09.2024

6

Бег на длинные
дистанции 1000м сдача

1

0

1

19.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3098/start/

7

Прыжки в длину с
разбега

1

0

1

24.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3098/start/

8

Прыжки в длину с
разбега - сдача

1

0

1

26.09.2024

9

Прыжок в длину с
места

1

0

1

01.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3224/start/

10

Прыжок в длину с
места – сдача

1

0

1

03.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3223/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/1517/start/

11

Эстафетный бег

1

0

1

08.10.2024

12

Эстафетный бег

1

0

1

10.10.2024

13

Техника метания мяча
на дальность с разбега

1

0

1

15.10.2024

14

Техника метания мяча
на дальность с разбега
– Сдача .

1

0

1

17.10.2024

15

Адаптивная и лечебная
физическая культура

1

0

1

22.10.2024

16

Коррекция нарушения
осанки

1

0

1

24.10.2024

17

Профилактика
умственного
перенапряжения

1

0

1

07.11.2024

18

Упражнения для
профилактики
утомления

1

0

1

12.11.2024

19

Дыхательная и
зрительная гимнастика

1

0

1

14.11.2024

20

Акробатические
комбинации

1

0

1

19.11.2024

21

Акробатические
комбинации- сдача

1

0

1

21.11.2024

22

Гимнастическая
комбинация на
гимнастическом бревне

1

0

1

26.11.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3220/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3219/start/

23

Гимнастическая
комбинация на
гимнастическом
бревне- сдача

1

0

1

28.11.2024

24

Гимнастическая
комбинация на
перекладине

1

0

1

03.12.2024

25

Гимнастическая
комбинация на
перекладине- сдача

1

0

1

05.12.2024

26

Гимнастическая
комбинация на
параллельных брусьях

1

0

1

10.12.2024

27

Лазанье по канату в два
приёма

1

0

1

12.12.2024

28

Лазанье по канату в два
приёма- сдача

1

0

1

17.12.2024

1

0

1

19.12.2024

1

0

1

24.12.2024

1

0

1

26.12.2024

29

30

Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической скамье
Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической скамьесдача

31

Вольные упражнения с
элементами акробатики

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3218/start/

32

33

Прямой
нападающий удар
Прямой
нападающий удар-

1

0

1

09.01.2025

1

0

1

14.01.2025

1

0

1

16.01.2025

1

0

1

21.01.2025

1

0

1

23.01.2025

1

0

1

28.01.2025

1

0

1

30.01.2025

1

0

1

04.02.2025

сдача
34

35

индивидуальное
блокирование мяча
в прыжке с места
индивидуальное
блокирование мяча
в прыжке с местасдача.

36

37

38

39

тактические действия
в защите и нападении
тактические действия
в защите и
нападении- сдача .
Игровая
деятельность по
правилам
передача мяча одной
рукой от плеча и
снизу

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3217/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3464/start/

40

41

42

43

44

45

передача мяча одной
рукой от плеча и
снизу- сдача
бросок мяча двумя и
одной рукой в
прыжке
бросок мяча двумя и
одной рукой в
прыжке- сдача
Повороты туловища
в правую и левую
стороны с
удержанием мяча
двумя руками
Повороты туловища
в правую и левую
стороны с
удержанием мяча
двумя руками
Повороты туловища
в правую и левую
стороны с

1

0

1

06.02.2025

1

0

1

11.02.2025

1

0

1

13.02.2025

1

0

1

18.02.2025

1

0

1

20.02.2025

1

0

1

25.02.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3214/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3213/start/

удержанием мяча
двумя руками- сдача
Удар по мячу с
разбега внутренней
частью подъёма
стопы

1

0

1

27.02.2025

1

0

1

04.03.2025

48

Правила игры в
мини-футбол,
технические и
тактические
действия.

1

0

1

06.03.2025

49

Игровая
деятельность по
правилам минифутбола

1

0

1

11.03.2025

1

0

1

13.03.2025

46

47

50

Удар по мячу с
разбега внутренней
частью подъёма
стопы

Игровая деятельность
по правилам минифутбола- зачет

Игровая деятельность
по правилам минифутбола

18.03.2025

1

0

1

1

0

1

53

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных
нормативов 4-5
ступени. Правила ТБ.
Первая помощь при
травмах

1

0

1

03.04.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3215/start/

54

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: Бег на
30м и 60м

1

0

1

08.04.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3455/start/

55

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: сдача
Бег - 60м

1

0

1

10.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

15.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

51

52

56

Игровая деятельность
по правилам минифутбола

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: Бег на

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3216/start/

20.03.2025

1500м или 2000м

57

58

59

60

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: Бег на
1500м или 2000м
Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из виса на
высокой перекладине –
мальчики. Сгибание и
разгибание рук в упоре
лежа на полу- сдача
Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из виса
лежа на низкой
перекладине 90см

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Прыжок в длину с
места толчком двумя
ногами

1

0

1

17.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

22.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

24.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

29.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

61

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: сдача Прыжок в длину с
места толчком двумя
ногами

1

0

1

06.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

62

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Поднимание туловища
из положения лежа на
спине

1

0

1

13.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

63

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: сдачаПоднимание туловища
из положения лежа на
спине

1

0

1

15.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

64

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Метание мяча весом
150г

1

0

1

20.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

65

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО: сдача
Метание мяча весом
150г

1

0

1

22.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

65

0

65

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО

ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

9А КЛАСС

№
п/п

Количество часов
Тема урока

Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Дата
изучения

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

1

Здоровье и здоровый
образ жизни

1

0

1

03.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/2687/start/

2

Бег на короткие
дистанции

1

0

1

06.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3428/start/

3

Бег на короткие
дистанции- 60м
сдача

1

0

1

10.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3242/start/

4

Бег на 100м

1

0

1

13.09.2024

5

Бег на 100м – сдача

1

0

1

17.09.2024

6

Метание
спортивного снаряда
с разбега на
дальность

1

0

1

20.09.2024

7

Метание
спортивного снаряда
с разбега на
дальность- сдача

1

0

1

24.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3241/start/

8

Прыжок в длину с
места

1

0

1

27.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3240/start/

9

Прыжок в длину с
места – сдача

1

0

1

01.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3426/start/

10

Равномерный бег.

1

0

1

04.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3242/start/

Развитие
выносливости
11

Эстафетный бег
4х100

1

0

1

08.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3427/start/

12

Эстафетный бег
4х100 – сдача

1

0

1

11.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3422/start/

13

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Челночный бег
3*10м

1

0

1

15.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3421/start/

14

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Челночный бег
3*10м

1

0

1

18.10.2024

15

Оказание первой
помощи во время
самостоятельных
занятий
физическими
упражнениями и
активного отдыха

1

0

1

22.10.2024

16

Занятия физической
культурой и режим
питания

1

0

1

25.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3238/start/

17

Оказание первой
помощи во время
самостоятельных
занятий
физическими
упражнениями и
активного отдыха

1

0

1

08.11.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3424/start/

18

Длинный кувырок с
разбега

1

0

1

12.11.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3423/start/

19

Длинный кувырок с
разбега- сдача

1

0

1

15.11.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3239/start/

20

Кувырок назад в
упор

1

0

1

19.11.2024

21

Кувырок назад в
упор- сдача

1

0

1

22.11.2024

22

Гимнастическая
комбинация на
высокой
перекладине

1

0

1

26.11.2024

23

Гимнастическая
комбинация на
высокой
перекладине- сдача

1

0

1

29.11.2024

24

Гимнастическая
комбинация на
параллельных
брусьях

1

0

1

03.12.2024

25

Гимнастическая
комбинация на
параллельных
брусьях- сдача

1

0

1

06.12.2024

26

Гимнастическая
комбинация на
гимнастическом
бревне

1

0

1

10.12.2024

https://user.gto.ru/user/register

27

Гимнастическая
комбинация на
гимнастическом
бревне

1

0

1

13.12.2024

https://user.gto.ru/user/register

28

Лазанье по канату в
два приёма

1

0

1

17.12.2024

https://user.gto.ru/user/register

29

Лазанье по канату в
два приёма- сдача

1

0

1

20.12.2024

1

0

1

24.12.2024

1

0

1

27.12.2024

1

0

1

10.01.2025

30

31

32

Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической
скамье- сдача
Вольные упражнения
с элементами
акробатики
Подачи мяча в
разные зоны
площадки соперника

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3462/start/

33

Подачи мяча в
разные зоны
площадки
соперника- сдача

1

0

1

14.01.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3236/start/

34

Приёмы и передачи
мяча на месте

1

0

1

17.01.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3235/start/

35

Приёмы и передачи
мяча на месте

1

0

1

21.01.2025

36

Приёмы и передачи
мяча на месте- сдача

1

0

1

24.01.2025

37

Блокировка

1

0

1

28.01.2025

38

Блокировка- сдача

1

0

1

31.01.2025

39

Игра по правилам

1

0

1

04.02.2025

40

Игра по правилам

1

0

1

07.02.2025

41

Баскетбол .Ведение
мяча

1

0

1

11.02.2025

42

Передача мяча

1

0

1

14.02.2025

43

Передача мячасдача

1

0

1

18.02.2025

44

Приемы и броски
мяча в прыжке

1

0

1

21.02.2025

1

0

1

25.02.2025

45

Приемы и броски
мяча в прыжке- сдача

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3234/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3232/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3456/start/

46

Приемы и броски
мяча в прыжке

1

0

1

28.02.2025

47

Приемы и броски
мяча в прыжке

1

0

1

04.03.2025

1

0

1

07.03.2025

48

Штрафные броски –
сдача

49

Перехваты мяча

1

0

1

11.03.2025

50

Спортивная игра

1

0

1

14.03.2025

51

Остановки и удары
по мячу в движениисдача

1

0

1

18.03.2025

1

0

1

21.03.2025

1

0

1

04.04.2025

1

0

1

08.04.2025

52

53

54

Спортивная игра

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных
нормативов 5-6
ступени. Правила
ТБ. Первая помощь
при травмах
Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО: Бег

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3466/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3456/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3227/start/

на 30м, 60м или
100м

55

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО: Бег
100м - сдача

1

0

1

11.04.2025

56

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО: Бег
на 2000м или 3000м

1

0

1

15.04.2025

57

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из
виса на высокой
перекладине. Рывок
гири 16кг. Сгибание
и разгибание рук в
упоре лежа на полу

1

0

1

18.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

58

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из
виса на высокой
перекладине. Рывок

1

0

1

22.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3225/start/

гири 16кг. СдачаСгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полу

59

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из
виса лежа на низкой
перекладине 90см

1

0

1

25.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

60

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из
виса лежа на низкой
перекладине 90см

1

0

1

29.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

61

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Прыжок в длину с
места толчком двумя
ногами

1

0

1

06.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

62

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:

1

0

1

13.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

сдача -Прыжок в
длину с места
толчком двумя
ногами

63

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Поднимание
туловища из
положения лежа на
спине

1

0

1

16.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

64

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
сдача-Поднимание
туловища из
положения лежа на
спине

1

0

1

20.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

23.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

65

0

65

65

Фестиваль «Мы и
ГТО». (сдача норм
ГТО с соблюдением
правил и техники
выполнения
испытаний (тестов) 56 ступени

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО

ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

9Б КЛАСС

№
п/п

Количество часов
Тема урока

Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Дата
изучения

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

1

Здоровье и здоровый
образ жизни

1

0

1

04.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/2687/start/

2

Бег на короткие
дистанции

1

0

1

05.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3428/start/

3

Бег на короткие
дистанции- 60м
сдача

1

0

1

11.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3242/start/

4

Бег на 100м

1

0

1

12.09.2024

5

Бег на 100м – сдача

1

0

1

18.09.2024

6

Метание
спортивного снаряда
с разбега на
дальность

1

0

1

19.09.2024

7

Метание
спортивного снаряда
с разбега на
дальность- сдача

1

0

1

25.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3241/start/

8

Прыжок в длину с
места

1

0

1

26.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3240/start/

9

Прыжок в длину с
места – сдача

1

0

1

02.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3426/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3242/start/

10

Равномерный бег.
Развитие
выносливости

1

0

1

03.10.2024

11

Эстафетный бег
4х100

1

0

1

09.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3427/start/

12

Эстафетный бег
4х100 – сдача

1

0

1

10.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3422/start/

13

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Челночный бег
3*10м

1

0

1

16.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3421/start/

14

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Челночный бег
3*10м

1

0

1

17.10.2024

15

Оказание первой
помощи во время
самостоятельных
занятий
физическими
упражнениями и
активного отдыха

1

0

1

23.10.2024

16

Занятия физической
культурой и режим
питания

1

0

1

24.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3238/start/

17

Оказание первой
помощи во время
самостоятельных
занятий
физическими
упражнениями и
активного отдыха

1

0

1

06.11.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3424/start/

18

Длинный кувырок с
разбега

1

0

1

07.11.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3423/start/

19

Длинный кувырок с
разбега- сдача

1

0

1

13.11.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3239/start/

20

Кувырок назад в
упор

1

0

1

14.11.2024

21

Кувырок назад в
упор- сдача

1

0

1

20.11.2024

22

Гимнастическая
комбинация на
высокой
перекладине

1

0

1

21.11.2024

23

Гимнастическая
комбинация на
высокой
перекладине- сдача

1

0

1

27.11.2024

24

Гимнастическая
комбинация на
параллельных
брусьях

1

0

1

28.11.2024

25

Гимнастическая
комбинация на
параллельных
брусьях- сдача

1

0

1

04.12.2024

26

Гимнастическая
комбинация на
гимнастическом
бревне

1

0

1

05.12.2024

https://user.gto.ru/user/register

27

Гимнастическая
комбинация на
гимнастическом
бревне

1

0

1

11.12.2024

https://user.gto.ru/user/register

28

Лазанье по канату в
два приёма

1

0

1

12.12.2024

https://user.gto.ru/user/register

29

Лазанье по канату в
два приёма- сдача

1

0

1

18.12.2024

1

0

1

19.12.2024

1

0

1

25.12.2024

1

0

1

26.12.2024

30

31

32

Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической
скамье- сдача
Вольные упражнения
с элементами
акробатики
Вольные
упражнения с
элементами
акробатики

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3462/start/

33

Подачи мяча в
разные зоны
площадки соперника

1

0

1

09.01.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3236/start/

34

Подачи мяча в
разные зоны
площадки
соперника- сдача

1

0

1

15.01.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3235/start/

35

Приёмы и передачи
мяча на месте

1

0

1

16.01.2025

36

Приёмы и передачи
мяча на месте

1

0

1

22.01.2025

37

Приёмы и передачи
мяча на месте- сдача

1

0

1

23.01.2025

38

Блокировка

1

0

1

29.01.2025

39

Блокировка- сдача

1

0

1

30.01.2025

40

Игра по правилам

1

0

1

05.02.2025

41

Игра по правилам

1

0

1

06.02.2025

42

Баскетбол .Ведение
мяча

1

0

1

12.02.2025

43

Передача мяча

1

0

1

13.02.2025

44

Передача мячасдача

1

0

1

19.02.2025

45

Приемы и броски
мяча в прыжке

1

0

1

20.02.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3234/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3232/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3456/start/

46

Приемы и броски
мяча в прыжке- сдача

1

0

1

26.02.2025

47

Приемы и броски
мяча в прыжке

1

0

1

27.02.2025

48

Приемы и броски
мяча в прыжке

1

0

1

05.03.2025

1

0

1

06.03.2025

49

Штрафные броски –
сдача

50

Перехваты мяча

1

0

1

12.03.2025

51

Спортивная игра

1

0

1

13.03.2025

52

Остановки и удары
по мячу в движениисдача

1

0

1

19.03.2025

53

Спортивная игра

1

0

1

20.03.2025

54

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных
нормативов 5-6
ступени. Правила
ТБ. Первая помощь
при травмах

1

0

1

02.04.2025

55

Правила и техника
выполнения

1

0

1

03.04.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3466/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3456/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3227/start/

норматива
комплекса ГТО: Бег
на 30м, 60м или
100м

56

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО: Бег
100м - сдача

1

0

1

09.04.2025

57

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО: Бег
на 2000м или 3000м

1

0

1

10.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

58

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из
виса на высокой
перекладине. Рывок
гири 16кг. Сгибание
и разгибание рук в
упоре лежа на полу

1

0

1

16.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

59

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из

1

0

1

17.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3225/start/

виса на высокой
перекладине. Рывок
гири 16кг. СдачаСгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полу

60

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из
виса лежа на низкой
перекладине 90см

1

0

1

23.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

61

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Подтягивание из
виса лежа на низкой
перекладине 90см

1

0

1

24.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

62

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Прыжок в длину с
места толчком двумя
ногами

1

0

1

30.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

63

Правила и техника
выполнения

1

0

1

07.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

норматива
комплекса ГТО:
сдача -Прыжок в
длину с места
толчком двумя
ногами

64

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
Поднимание
туловища из
положения лежа на
спине

1

0

1

14.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

65

Правила и техника
выполнения
норматива
комплекса ГТО:
сдача-Поднимание
туловища из
положения лежа на
спине

1

0

1

15.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

66

Фестиваль «Мы и
ГТО». (сдача норм
ГТО с соблюдением
правил и техники
выполнения
испытаний (тестов) 5-

1

0

1

21.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

6 ступени

67

Фестиваль «Мы и
ГТО». (сдача норм
ГТО с соблюдением
правил и техники
выполнения
испытаний (тестов) 56 ступени

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

1

0

1

67

0

67

22.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

9В КЛАСС
№
п/п

Количество часов
Тема урока

Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Дата
изучения

Электронные цифровые образовательные
ресурсы

1

Здоровье и здоровый
образ жизни

1

0

1

03.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/2687/start/

2

Бег на короткие
дистанции

1

0

1

04.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3428/start/

3

Бег на короткие
дистанции- 60м сдача

1

0

1

10.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3242/start/

4

Бег на 100м

1

0

1

11.09.2024

5

Бег на 100м – сдача

1

0

1

17.09.2024

6

Метание спортивного
снаряда с разбега на
дальность

1

0

1

17.09.2024

7

Метание спортивного
снаряда с разбега на
дальность- сдача

1

0

1

24.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3241/start/

8

Прыжок в длину с места

1

0

1

25.09.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3240/start/

9

Прыжок в длину с места
– сдача

1

0

1

01.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3426/start/

10

Равномерный бег.
Развитие выносливости

1

0

1

02.10.2024

11

Эстафетный бег 4х100

1

0

1

08.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3427/start/

12

Эстафетный бег 4х100 –

1

0

1

09.10.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3422/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3242/start/

сдача

13

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Челночный бег 3*10м

1

0

1

15.10.2024

14

Правила и техника
выполнения норматива
комплекса ГТО:
Челночный бег 3*10м

1

0

1

16.10.2024

15

Оказание первой
помощи во время
самостоятельных
занятий физическими
упражнениями и
активного отдыха

1

0

1

23.10.2024

16

Занятия физической
культурой и режим
питания

1

0

1

24.10.2024

1

0

1

06.11.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3424/start/

17

Оказание первой
помощи во время
самостоятельных
занятий физическими
упражнениями и
активного отдыха

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3421/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3238/start/

18

Длинный кувырок с
разбега

1

0

1

12.11.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3423/start/

19

Длинный кувырок с
разбега- сдача

1

0

1

13.11.2024

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3239/start/

20

Кувырок назад в упор

1

0

1

19.11.2024

21

Кувырок назад в упорсдача

1

0

1

20.11.2024

22

Гимнастическая
комбинация на высокой
перекладине

1

0

1

26.11.2024

23

Гимнастическая
комбинация на высокой
перекладине- сдача

1

0

1

27.11.2024

24

Гимнастическая
комбинация на
параллельных брусьях

1

0

1

25

Гимнастическая
комбинация на
параллельных брусьяхсдача

1

0

1

04.12.2024

26

Гимнастическая
комбинация на
гимнастическом бревне

1

0

1

10.12.2024

https://user.gto.ru/user/register

27

Гимнастическая
комбинация на
гимнастическом бревне

1

0

1

11.12.2024

https://user.gto.ru/user/register

28

Лазанье по канату в
два приёма

1

0

1

17.12.2024

https://user.gto.ru/user/register

29

Лазанье по канату в
два приёма- сдача

1

0

1

18.12.2024

1

0

1

24.12.2024

30

Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической
скамье- сдача

03.12.2024

Вольные упражнения с
элементами акробатики

1

0

1

25.12.2024

32

Подачи мяча в разные
зоны площадки
соперника

1

0

1

14.01.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3462/start/

33

Подачи мяча в разные
зоны площадки
соперника- сдача

1

0

1

15.01.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3236/start/

34

Приёмы и передачи
мяча на месте

1

0

1

21.01.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3235/start/

35

Приёмы и передачи
мяча на месте

1

0

1

22.01.2025

36

Приёмы и передачи
мяча на месте- сдача

1

0

1

28.01.2025

37

Блокировка

1

0

1

29.01.2025

38

Блокировка- сдача

1

0

1

04 .02.2025

31

39

Игра по правилам

1

0

1

05.02.2025

40

Игра по правилам

1

0

1

11.02.2025

41

Баскетбол .Ведение
мяча

1

0

1

12.02.2025

42

Передача мяча

1

0

1

18.02.2025

43

Передача мяча- сдача

1

0

1

19.02.2025

44

Приемы и броски

1

0

1

25.02.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3234/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3232/start/

мяча в прыжке
45

Приемы и броски мяча
в прыжке- сдача

1

0

1

26.02.2025

46

Приемы и броски мяча
в прыжке

1

0

1

04.03.2025

47

Приемы и броски мяча
в прыжке

1

0

1

05.03.2025

1

0

1

11.03.2025

48

Штрафные броски –
сдача

49

Перехваты мяча

1

0

1

12.03.2025

50

Спортивная игра

1

0

1

18.03.2025

1

0

1

19.03.2025

52

История ВФСК ГТО,
возрождение ГТО.
Правила выполнения
спортивных
нормативов 5-6
ступени. Правила ТБ.
Первая помощь при
травмах

1

0

1

02.04.2025

53

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 30м, 60м

1

0

1

08.04.2025

51

Спортивная игра

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3456/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3466/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3456/start/

или 100м

54

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег 100м - сдача

1

0

1

09.04.2025

55

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Бег на 2000м
или 3000м

1

0

1

15.04.2025

56

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание из
виса на высокой
перекладине. Рывок
гири 16кг. Сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полу

1

0

1

16.04.2025

57

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание из
виса на высокой
перекладине. Рывок
гири 16кг. СдачаСгибание и
разгибание рук в
упоре лежа на полу

1

0

1

22.04.2025

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3227/start/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3225/start/

Сайт: https://www.gto.ru/

58

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание из
виса лежа на низкой
перекладине 90см

1

0

1

23.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

59

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Подтягивание из
виса лежа на низкой
перекладине 90см

1

0

1

29.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

60

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Прыжок в длину
с места толчком двумя
ногами

1

0

1

30.04.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

61

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: сдача -Прыжок в
длину с места толчком
двумя ногами

1

0

1

06.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

62

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: Поднимание
туловища из

1

0

1

07.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

положения лежа на
спине

63

64

65

66

Правила и техника
выполнения
норматива комплекса
ГТО: сдачаПоднимание
туловища из
положения лежа на
спине
Фестиваль «Мы и
ГТО». (сдача норм ГТО
с соблюдением правил
и техники выполнения
испытаний (тестов) 5-6
ступени
Фестиваль «Мы и
ГТО». (сдача норм ГТО
с соблюдением правил
и техники выполнения
испытаний (тестов) 5-6
ступени
Фестиваль «Мы и
ГТО». (сдача норм ГТО
с соблюдением правил
и техники выполнения
испытаний (тестов) 5-6

1

0

1

13.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

14.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

20.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

1

0

1

21.05.2025

Сайт: https://www.gto.ru/

ступени
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

66

0

66

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА

Физическая культура, 5-9 класс/ЛяхВ.И., Виленский М.Я, Москва
«Издательство «Просвещение»;
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ
Физическая культура, 5-9 класс/Матвеев А.П., Акционерное общество
«Издательство «Просвещение»; Физическая культура, 5-9 класс/ Петрова
Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В. и другие, Общество с ограниченной
ответственностью «Издательский центр ВЕНТАНА-ГРАФ»; Акционерное
общество
«Издательство Просвещение»;
Физическая культура, 5-9 класс/Гурьев С.В.; под редакцией Виленского
М.Я., ООО «Русское слово- учебник»;
Физическая культура. 5-9 класс/Виленский М.Я., Туревский И.М.,
Торочкова Т.Ю. и другие; под редакцией Виленского М.Я., Акционерное
общество «Издательство «Просвещение»;
ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ
ИНТЕРНЕТ
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru